Czarne strony odchudzania

Piątek, 25 marca 2011 | Lifestyle
Oceń:
4 / 14 głosów

odchudzanieKażda z nas pragnie wyglądać elegancko oraz kobieco. To bez wątpienia prawda, jednak jak być bardziej zmysłową a jednocześnie zachować zdrowy umiar? To kluczowe pytanie, na którym się skupimy.

Dla większości z nas praktycznie synonimem urody jest nasz Body Mass Index. Potrafimy wiele znieść w celu zdobycia upragnionej figury.

Sport, który akurat byłby najbardziej słuszny i pożądany w owej sytuacji.

Często jednak - jako pogromcę kilogramów wybierana się intensywną, co gorsze niezbilansowaną dietę.

Niektórzy poszli krok dalej i obsesja wyglądu stała się tak wielka, iż zachorowali na anoreksję lub bulimię. Są to choroby o podłożu psychicznym, gdzie dochodzi do wyniszczenia organizmu poprzez długotrwałe głodzenie.

W efekcie osoby, które zapadły na bulimię lub anoreksję często doznają znacznego rozregulowania funkcji życiowych, przykładowo menstruacji. Ostatecznym następstwem może być nawet śmierć chorego.

A przecież wystarczyłoby porzucić zwątpienie i otrzeć smutek z twarzy. Od czasu do czasu uśmiechnąć się do siebie akceptując niedociągnięcia. W końcu nikt nie jest idealny! Warto o tym pamiętać przed wpadnięciem w jakże przez niektórych lansowaną śmiertelną pułapkę obsesji piękności.

Obejrzyj także