Reklama
Najlepsze sposoby na stres - pomagamy przetrwać matury!
Wtorek, 29 kwietnia 2014
Najlepsze sposoby na stres - pomagamy przetrwać matury!
3/12
Zaakceptuj stres, którego nie możesz wyeliminować! Jeżeli nie zamierzasz rzucać swoje aktualnej pracy, a przysparza Ci ona niemałego stresu, przestań narzekać i na każdym kroku uwypuklać denerwujące Cię sytuacje, a skup się na dobrych stronach i tłumacz sobie pewne sytuacje w rozsądny sposób. Staraj się przeobrazi swój negatywny stres w stres motywujący i skłaniający do lepszej pracy.
Reklama
Egzaminy maturalne, nauka, praca, problemy w życiu prywatnym - to wszystko wprowadza nas w niebezpieczne dla zdrowia, a nawet i życia stany stresowe. Jak z nimi walczyć?
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcia: Najlepsze sposoby na stres - pomagamy przetrwać matury!