Zdrowe śniadanie: przepisy blogerek

3/7

NALEŚNIKI Z SERKIEM MASCARPONE I DŻEMEM OWOCOWYM Potrzebujesz: NADZIENIE: 250 g serka mascarpone, 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 łyżka cukru waniliowego, kilka kropel soku z cytryny. NALEŚNIKI: szklanka mąki, 1 jajko, szczypta soli, woda, mleko- tyle, aby ciasto było lejące się. Najlepiej pół na pół. Wykonanie: wszystkie składniki pomieszaj – oczywiście osobno te do nadzienia i te na ciasto naleśnikowe. Masę – ciasto smaż na patelni na odrobinie oleju. Nakładaj na każdy placek odrobinę nadzienia i podawaj, jak chcesz – zawinięte, złożone… Na wierzch nałóż ulubiony dżem. fot. pychaciasta.bloog.pl

Pomijanie śniadania to nienajlepszy pomysł, jeśli chcemy dbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Ten pierwszy posiłek powinien być dobrze zbilansowany, powinien także dać nam zastrzyk energii na cały dzień.

Zobacz kolejne zdjęcia: Zdrowe śniadanie: przepisy blogerek

Następne zdjęcie

Poprzednie zdjęcie

Powróć do artykułu na