Quantcast

Alkohol - prawdy i mity

Alkohol - prawdy i mity

Wszystko jest dla ludzi. Alkohol także. Trzeba tylko wiedzieć jak go pić, aby było to przyjemne dla nas, naszych organizmów i oczywiście dla otoczenia. Narosło wiele mitów i przesądów wobec procentowych trunków. Warto wiedzieć, które są prawdziwe, a które możemy "włożyć między bajki".

Reklama

Prawdy:

  • Gram alkoholu ma więcej kalorii (7) niż gram cukru (4).
  • Najwięcej pustych kalorii maja mocniejsze alkohole. Wódka i whisky mogą być prawdziwymi bombami kalorycznymi.
  • Piwo podobnie jak czerwone wytrawne wino w wielu przypadkach mogą pomagać przy obniżaniu zbyt wysokiego ciśnienia.c Oczywiście o ile pijemy jedynie małe ilości tych alkoholi.
  • Szybciej upijemy się, jeśli mamy pusty żołądek.

alkohol

Mity:

  • Organizm kobiety i mężczyzny tak samo trawi alkohol. Panie mają w swoich ciałach zdecydowanie mniej aktywny enzym dehydrogenezy alkoholowej.
  • W ciąży można pozwolić sobie na lampkę wina. Totalna bzdura. Alkohol przedostaje się do krwiobiegu dziecka przez łożysko, co może doprowadzić do wad płodu lub innych, równie poważnych następstw. Jesteś w ciąży - zostajesz na kilka miesięcy abstynentką.
Reklama
Reklama