Reklama
jak dbać o siebie w czasie ciąży
Jak uniknąć rozstępów?
Opisane zjawisko powstaje na skutek niszczenia fibroblastów, a co za tym idzie destruktywnego wpływu na struktury kolagenu. Jeśli więc na ciele pojawiają się białe nitki mamy do czynienia z pierwszym stadium rozwoju rozstępów i to właśnie wtedy należy zacząć interwencję, by nie dopuścić do ich powiększania się i zmiany kolorytu (od różowego po fioletowy). Jak to zrobić?
Nd. 26 lutego
Taniec brzucha dla przyszłej mamy
W czasie ciąży wcale nie trzeba rezygnować z rozrywek, które sprawiają przyjemność. Aktywność fizyczna, taka jak taniec, wcale nie zaszkodzi przyszłej mamie - a może nawet pomóc przygotować ją do porodu.
Pt. 22 kwietnia