Reklama
 

aktywność

Bądź aktywna tej wiosny! - Chic outfity na lepszy trening

Bądź aktywna tej wiosny! - Chic outfity na lepszy trening

By pomóc ci rozpocząć twój wiosenny trening, zebrałyśmy dla ciebie 15 sporty chic stylizacji, które sprawią, że ćwiczenia będą przyjemnością!

Nd. 29 marca

Biegasz, żeby schudnąć? Sprawdź biegowe mity

Biegasz, żeby schudnąć? Sprawdź biegowe mity

Schudnąć w przyjemny sposób, szybko i efektywnie – tylko jak? Wiele osób w tym celu wybiera bieganie. To dobry pomysł, jednak często nadzieje z tym związane są, delikatnie mówiąc, przeceniane. Wylewasz siódme poty na treningu i nie widzisz rezultatów? Sprawdź nasze biegowe mity, może robisz coś nie tak.

Pon. 24 marca

Na trening marsz! Najlepsze fitnessowe motywatory

Na trening marsz! Najlepsze fitnessowe motywatory

Nie chce Ci się ćwiczyć? Odkładasz jogging na później, mata do pilatesa kurzy się w kącie a karnet na fitness dawno stracił ważność? Czas to zmienić. Idzie wiosna, aura zachęca do uprawiania sportu.

Śr. 19 marca