Kayah, jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiej sceny muzycznej, otwarcie opowiedziała o swoich problemach zdrowotnych i nierealistycznych oczekiwaniach dotyczących jej wyglądu, z którymi wciąż musi się mierzyć. Piosenkarka od niemal dekady zmaga się z przewlekłą chorobą tarczycy, która nieustannie wpływa na jej sylwetkę. Artystka podkreśla, że mimo starań nie jest w stanie kontrolować reakcji organizmu.
- Kayah od niemal dziesięciu lat choruje na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy Hashimoto
- Schorzenie powoduje u artystki obrzęki, wahania wagi oraz spadki nastroju i energii
- Gwiazda wyeliminowała z jadłospisu gluten, cukier i kazeinę oraz samodzielnie piecze chleb
- Wokalistka zaznacza, że nie zamierza ulegać presji otoczenia i stawia własne zdrowie na pierwszym miejscu
Objawy Hashimoto u Kayah i wpływ choroby na sylwetkę
Wokalistka Kayah 5 listopada 2026 roku skończyła 59 lat i przy okazji urodzin podzieliła się gorzką refleksją na temat nierealistycznych oczekiwań otoczenia. Współzałożycielka wytwórni Kayax regularnie doświadcza oceniania swojej formy fizycznej. Zmagania z autoimmunologicznym schorzeniem wiążą się u niej z uciążliwymi obrzękami oraz spadkami energii.
Zaburzenia pracy tarczycy wywołują u artystki także wahania nastroju. Już w grudniu 2015 roku wspominała o szybszym męczeniu się i trudnościach z metabolizmem. W wywiadzie dla Plejady piosenkarka odniosła się bezpośrednio do presji dotyczącej jej aparycji:
Ludzie wymagają ode mnie, żebym wyglądała tak, jak 20 lat temu. To niemożliwe. Tym bardziej że mierzę się z różnymi chorobami. Mogłabym stawać na głowie, a i tak pewnych rzeczy nie przeskoczę. Ze względu na moje hashimoto i związane z nim wahania hormonów tarczycy, ulegam nieustannym zmianom. Bywają dni, że moje ciało jest jak guma od majtek. Nie mam nad tym kontroli, nie mam na to wpływu.
Restrykcyjna dieta Kayah. Eliminacja glutenu, cukru i kazeiny
Przewlekła choroba wymusiła na piosenkarce głęboką zmianę codziennych nawyków żywieniowych. Z powodu dolegliwości i towarzyszących im alergii pokarmowych artystka musiała wykluczyć ze swojego menu cukier oraz produkty zawierające gluten. Ważną rolę w jej obecnym jadłospisie odgrywają kasze i warzywa, a pieczywo przygotowuje we własnym zakresie.
Poważnym wyrzeczeniem okazała się konieczność rezygnacji z kazeiny, co wiązało się z odstawieniem ulubionego nabiału. W wywiadzie dla serwisu Party.pl wokalistka nie ukrywała, jak trudne było dla niej to pożegnanie:
Mnie najbardziej boli ten nabiał. Bo ja zawsze dawałam się pokroić za biały ser i za mleko, ale cóż, taki wyrok dostałam.
Trudne dzieciństwo, relacja z ojcem i dojrzała samoakceptacja
Trudności z samoakceptacją towarzyszyły artystce na długo przed zdiagnozowaniem schorzenia tarczycy. W dzieciństwie Kayah często stykała się z krytyką ze strony ojca, który porównywał ją z innymi rówieśnikami. Sprawiało to, że czuła się gorsza, co przez całe lata rzutowało na brak wiary w siebie. Niedawno pisaliśmy o problemach zdrowotnych wokalistki.
Po latach doświadczeń wokalistka wypracowała jednak wewnętrzny dystans i spokój, odrzucając potrzebę wiecznego udowadniania czegokolwiek innym. Podczas wywiadu dla Plejady piosenkarka podsumowała swoje podejście do upływającego czasu:
Jestem dojrzałą kobietą i z nikim się już nie ścigam, do nikogo się nie porównuję. Zrobiłam w życiu swoje i jestem z tego dumna. Na co dzień mam gdzieś, chociażby to, że się starzeję. To zaczyna mieć dla mnie znaczenie dopiero wtedy, gdy związane jest z moją pracą. Dlatego dbam o wygląd, tak samo, jak i o kondycję. Ale też bez przesady. Najważniejsze jest dla mnie zdrowie.
