Michał Koterski pochwalił się efektami odchudzania. "Sam, samiutki. Dieta, ćwiczenia i samodyscyplina"

Michał Koterski pochwalił się efektami odchudzania. "Sam, samiutki. Dieta, ćwiczenia i samodyscyplina"

Michał Koterski pochwalił się efektami odchudzania. "Sam, samiutki. Dieta, ćwiczenia i samodyscyplina"

AKPA; instagram.com/misiekkoterski/

Michał Koterski postanowił pochwalić się efektami odchudzania. Zrzucił nawet koszulkę, by pochwalić się formą. 45-latek jest z siebie dumny i ma ku temu powody. Nadprogramowe kilogramy zrzucił bez pomocy trenerów, a jego forma już robi wrażenie, choć — jak sam zapowiada — to dopiero początek.

Reklama

Michał Koterski pochwalił się efektami odchudzania

Aktor Michał Koterski na początku kariery znany był ze swojej bardzo szczupłej sylwetki. W czasach młodości był z niego prawdziwy "szczypiorek". Jednak z czasem, jak sam przyznawał, zaniedbał swoje zdrowie i formę fizyczną.

Michał Koterski przybrał na wadze, a zmiana była widoczna gołym okiem. Teraz jednak postanowił zawalczyć o siebie. Na Instagramie opublikował serię zdjęć, które nie pozostawiają wątpliwości — Michał Koterski przeżywa drugą młodość i wygląda coraz lepiej. Obecnie waży 90,2 kg, co udokumentował na fotografii.

Reklama

Cel na ten miesiąc. Są dowody, nie ma miękkiej gry. A to dopiero początek.

- napisał 45-latek.

Michał Koterski na wadze wskazującej 90,2 kg instagram.com/misiekkoterski/

Reklama

Misiek Koterski zrzucił koszulkę, by pochwalić się formą. Robi wrażenie.

Na tym jednak nie poprzestał. Na kolejnej fotografii Misiek Koterski zrzucił koszulkę, by pochwalić się formą.

Reklama

Cztery kilo w dół przez niecały miesiąc.

- napisał na InstaStories, dodając, że osiągnął to całkiem sam, bez udziału trenerów personalnych.

Reklama

Bez żadnych trenerów, sam, samiutki, dieta, ćwiczenia i samodyscyplina.

Na zdjęciu Michał Koterski z dumą prezentuje nową sylwetkę przed lustrem. Jak widać, konsekwentna praca nad sobą faktycznie popłaca. Gratulujemy przemiany i trzymamy kciuki za dalszą motywację do działania.

Reklama

Źródło: AKPA; instagram.com/misiekkoterski/
Reklama
Reklama