Piękna mama

Ciąża to doskonały czas, aby bez wyrzutów sumienia skupić się na własnych potrzebach i zadbać o siebie jak nigdy dotąd. Odpowiednie przygotowanie ciała do narodzin dziecka z pewnością zmniejszy problemy z powrotem do dobrej formy.

Równie cennym atutem wizyty u kosmetyczki jest możliwość profesjonalnego zadbania o swoje ciało, które szczególnie podczas ciąży narażone jest na utratę elastyczności i wystąpienie trwałych zmian. Dzięki regularnym zabiegom można skutecznie zredukować powstające rozstępy oraz poprawić ogólną kondycję skóry.

Pamiętaj, żeby przed wizytą w gabinecie kosmetycznym czy też u fryzjera powiedzieć o tym, że jesteś w ciąży. To wykluczy możliwość zaszkodzenia dziecku.

Dodatkowo zwróć uwagę na pozycję, w której będziesz podczas wykonywania zabiegu. Nigdy nie powinnaś leżeć na brzuchu. Zaleca się pozycję na wznak, na boku lub „pozycję bezpieczną” - czyli boczną ustaloną.

Warto pamiętać również o ucisku żył. Aby to wykluczyć należy podłożyć pod prawe biodro zwinięty kocyk lub ręcznik. W ten sposób ułatwisz powrót krwi żylnej do serca. W przypadku spadku ciśnienia tętniczego, zawrotów głowy czy nudności niezwłocznie należy powiadomić o tym osobę przeprowadzającą zabieg.

Eksperci polecają nie tylko wizyty u kosmetyczki oraz codzienną pielęgnację we własnym zakresie. Okazjonalnie warto wybrać się do specjalistycznego ośrodka SPA, w którym nie tylko czekają na nas profesjonalne zabiegi, możliwość korzystania z ćwiczeń na basenie czy zajęcia jogi.

Wyjazd poza miasto to również doskonała okazja do prawdziwego odpoczynku, możliwość spacerowania na świeżym powietrzu oraz chwila, dzięki której nabierzesz sił do największej zmiany w twoim życiu, jaką bez wątpienia będzie przyjście na świat maleństwa.

„Dbałość o skórę warto rozpocząć jak najwcześniej, co pozwoli na uniknięcie poważnych problemów kosmetycznych.

Polecam pakiety odprężających zabiegów dostosowane do zaawansowanej ciąży. Wykorzystane preparaty zostały specjalnie wyselekcjonowane, tak aby były bezpieczne dla mamy i dziecka a ich działanie dawało spektakularne efekty. Wizyta w gabinecie kosmetycznym to uzupełnienie codziennej pielęgnacji przy jednoczesnej dawce prawdziwego relaksu i odprężenia, którego potrzebują w szczególności przyszłe mamy ” - podsumowuje Monika Bielińska.

Idealnym rozwiązaniem może okazać się weekend w Siedlisku Morena. To doskonałe miejsce, by korzystać z uroków Mazur. Wykorzystaj ostatni moment na odpoczynek, by zregenerować siły. Proponujemy odprężające zabiegi kosmetyczne i masaże w nowo otwartych gabinetach SPA. - dodaje Monika Bielińska. Tu znajdziesz ukojenie i spokój w gabinetach „Wellness & Beauty”.

Ciąża to wyjątkowy i piękny czas w twoim życiu. Mimo to nie należy do tych najłatwiejszych. Są jednak sposoby, aby zminimalizować negatywne aspekty, dbając o swoje ciało i dobry nastrój.