Magda Narożna pokazała półroczną metamorfozę. Zdradziła, w jaki sposób schudła

Magda Narożna schudła

Już od kilku tygodni mamy okazję obserwować niesamowitą przemianę Magdy Narożnej. Jednak dopiero teraz, gdy zestawiła zdjęcia porównawcze, naprawdę można powiedzieć, że efekty są BARDZO widoczne. Artystka pisze:

Na dobry początek tygodnia „Motywacja” pół roku przepracowania samej siebie . Zdrowe podejście do życia … nie koniecznie tylko i wyłącznie wyrzeczenia !

Magda zachęca do tego, żeby uczyć się żyć w zgodzie ze swoim organizmem i poleca szczególnie regularny sen, a także dobre nawodnienie. Odradza przetworzone jedzenie i wspomina też o aktywności fizycznej, która w jej przemianie odegrała ogromną rolę.

Dodała też kilka mądrych słów:

Pamiętajcie, każdy z nas jest inny ! Zacznij od małych kroków ! Głodzenie się i doprowadzanie siebie samego do wręcz chorego stosunku do jedzenia nie jest rozwiązaniem ! Zacznij od zrobienia badań i sprawdź, czy z Twoim organizmem jest wszystko Ok.

www.instagram.com/madzia_pim/

Magdzie nie zabrakło motywacji

I to z pewnością jest prawdziwy klucz do sukcesu. Ona się nie poddawała nawet wtedy, gdy było jej naprawdę trudno.

Teraz może motywować do zmian innych, a internauci już patrząc na jej zdjęcia, są gotowi do tego, by podjąć walkę o lepszy wygląd i samopoczucie, a także zdrowie.

Przemianę Magdy znajdziesz w naszej galerii.