Tomasz Kammel pokazał gołą klatę i brzuch po metamorfozie. Efekty ćwiczeń? WOW!

Tomasz Kammel pokazał gołą klatę i brzuch po metamorfozie. Efekty ćwiczeń? WOW!

Tomasz Kammel pokazał gołą klatę i brzuch po metamorfozie. Efekty ćwiczeń? WOW!

Instagram.com/tomaszkammel

Ostatnio Tomasz Kammel na Instagramie pokazał swoją przemianę. Prezenter przez 20 dni intensywnie trenował na siłowni. Okazało się, że treningi sprawiły, że w niecałe trzy tygodnie jego sylwetka zmieniła się diametralnie. Klatka piersiowa i brzuch wyrzeźbiły się, a Tomasz Kammel wygląda lepiej niż wcześniej!

Reklama

Tomasz Kammel ćwiczy na siłowni

Prezenter niedługo po tym, jak wybuchła wojna w Ukrainie potrzebował aktywności, która pozwoliłaby mu odciąć się na chwilę od trudnych doniesień zza granicy. Właśnie wtedy postanowił, że zacznie intensywnie trenować. Tomasz Kammel w ciągu 20 dni regularnie pracował na siłowni, gdzie m.in. podciągał się na drążku. Na efekty nie musiał długo czekać. Klatka piersiowa wyraźnie się podniosła, a brzuch wyrzeźbił. Trzeba przyznać, że prezenter wygląda lepiej, niż dotychczas. We wpisie postanowił odnieść się do swojej nowej sylwetki:

Najpierw był strach i niepewność. Potem zacząłem szukać kotwic normalności, by oczyścić głowę. Taką kotwicą okazał się sport. Na początku po prostu ćwiczenia, aż nagle wpadłem na pomysł wyzwania #20tygodninaforme .

Teraz ćwicząc wietrzę głowę, dbam o ciało i staram się zachować pogodę ducha.

Jeśli też chcecie zrobić coś dla siebie, a jednocześnie uchronić się przed wyczerpaniem współczuciem i smutkiem, przyłączcie się do mnie.
Zobaczcie ile można zdziałać w krótkim czasie.

Zacząłem 20 dni temu!
Tomasz Kammel lat 50:)

Poniżej zobaczycie filmik, który prezenter dodał na swój Instagram.

Tomasz Kammel na gali Wiktory

Wczoraj odbyła się gala Wiktory, na której obecny był również Tomasz Kammel. Na tę okoliczność prezenter wybrał jednolity czarny strój składający się z czarnego garnituru, koszuli i eleganckich butów. Oczywiście tak, jak cały strój, Tomasz Kammel ma również skarpetki w kolorze... czarnym! Prezenter wraz z innymi gwiazdami, obecnymi na gali, ma na sobie wstążkę w kolorach flagi Ukrainy. Wyglądał fenomenalnie!

Zdjęcia Tomasza Kammela znajdują się w galerii. WARTO!

Tomasz Kammel był na diecie ketogenicznej...
Źródło: Instagram.com/tomaszkammel
Reklama
Reklama