Mama Ginekolog apeluje do ciężarnych kobiet, aby nie czytały wiadomości o wojnie w Ukrainie!

Mama ginekolog to autorytet dla wielu matek

Mama Ginekolog to — jaka sama siebie opisuje — "ginekolog w trakcie specjalizacji z powołania i pasji". Poza pracą w szpitalu kobieta prowadzi także bloga i profil na Instagramie, na których dzieli się radami na temat starania się o dziecko, samej ciąży czy opieki nad noworodkiem. Wiele kobiet uważa ją za ważny autorytet i chętnie korzysta z jej wskazówek. Obecnie Mama Ginekolog jest jedną z najliczniej czytanych blogerek w Polsce.

instagram.com/mamaginekolog/

Mama Ginekolog apeluje do ciężarnych

W dniu, gdy Rosja zaatakowała Ukrainę, a do Polski dotarły pierwsze informacje o wojnie, Nicole zwróciła się do z apelem do wszystkich ciężarnych kobiet. Przypomniała im, że niepokój i stres są w ciąży niewskazane. Dobrym posunięciem będzie więc "odcięcie się" od napływających ze wschodu wiadomości. Na swoim Instagramie napisała:

Wizja ciąży i porodu, opieki nad ukochanym, wyczekanym dzieckiem - w czasach wojny to dla kobiet w ciąży stres nie do opisania. Dziewczyny w ciąży, apeluje do Was jako lekarka oraz jako kobieta która przeżyła bardzo ciężkie powikłania ciąży. Jakkolwiek to bagatelizująca brzmi - proszę postarajcie się zminimalizować dostęp do informacji. Pomyślcie o swoim dziecku i o waszym zdrowiu psychicznym. Przeczytanie kolejnego newsa - czy to prawdziwego czy potencjalnie fejkowego, obejrzenie kolejnego łapiącego za serce filmiku - nie pomoże ani Wam ani waszemu dziecku. Stres i niepokój o przyszłość to udokumentowany czynnik mający niekorzystny wpływ na zdrowie, nie tylko u kobiet w ciąży. Ale u Was jest to podwójnie ważne.

Przypomniała też, co dla kobiet w ciąży jest najważniejsze:

Ale najbardziej możecie pomóc sobie same.
Zajmijcie się wszystkim tym co jest dobre dla Was - aktywność fizyczna (jeśli w twojej ciąży nie jest przeciwskazana), chociażby spacer. Odpoczynek - książka, film, serial, muzyka. Kompletowanie wyprawki, przygotowanie do porodu - badania wskazują że czym lepiej kobieta poinformowana i świadoma tego co się dzieje z jej ciałem w ciąży i podczas porodu - tym mniej jest powikłań. Ważną rolę mają tu szkoły rodzenie - nie myślcie że to nie dla Was.

Pamiętajcie, że w ciąży to wy jesteście na pierwszym miejscu.

Jestem całym sercem za Ukrainą. I mam nadzieję, że nikt tego postu nie obróci przeciwko mnie.

Jednak bardzo czułam potrzebę to napisać bo widzę co się dzieje z moimi pacjentkami. Trzymajcie się dziewczyny ❤️ dbajcie o siebie ❤️

To niezwykle ważne słowa

Apel blogerki spotkał się z pozytywnym odzewem. Wiele kobiet pisało, że to ważne dla nich słowa, ponieważ są w ciąży, a sytuacja w Ukrainie wywołuje u nich dużo stresu. Jak zaś pokazują badania silny niepokój, smutek i stres niekorzystnie wpływają na rozwój płodu. Kobiety ciężarne powinny więc jak najlepiej zadbać o odpoczynek i swój komfort psychiczny. Zminimalizowanie dostępu do informacji ze świata wydaje się więc w tej sytuacji uzasadniony i rozsądny.