Quantcast

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" kiedyś była dużo grubsza. Pokazała stare zdjęcie:"To Ty? O matko nie do poznania" - piszą fani

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" kiedyś była dużo grubsza. Pokazała stare zdjęcie:"To Ty? O matko nie do poznania" - piszą fani

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" kiedyś była dużo grubsza. Pokazała stare zdjęcie:"To Ty? O matko nie do poznania" - piszą fani

Instagram

Agnieszka Kotońska z programu "Gogglebox" jakiś czas temu totalnie zmieniła swój wizerunek. I nie chodzi tu tylko o włosy, styl ubierania się czy manicure. Ona przede wszystkim BARDZO dużo schudła. A udało jej się to dlatego, że zmieniła maksymalnie podejście do odchudzania i zrozumiała, że dieta to nie żaden trend, tylko styl życia. Teraz dzieli się z innymi i swoją metamorfozą i radami dotyczącymi redukcji. Fani są zachwyceni jej przemianą i zachwalają jej podejście do zdrowego stylu życia. Niektórzy nie mogą uwierzyć, że kobieta ze zdjęcia to właśnie Agnieszka.

Reklama

Agnieszka Kotońska - imponująca metamorfoza

Agnieszka Kotońska obecnie nie ma problemu z tym, aby pokazać się ludziom w stroju kąpielowym, ale jeszcze kilka la temu by tego nie zrobiła. Wstyd nie pozwalał jej nawet wyjść na siłownię i ćwiczyła w domu, o swojej trudnej drodze do zmiany opowiedziała na Instagramie:

Zanim zrozumiałam ze zdrowy styl życia jest na całe życie a nie chwilowa zajawka przeszłam wzloty upadki i wiele wyrzeczeń. Tak wyrzeczeń, zamienić schabowego z ciemnym sosem pieczonymi ziemniakami i kapusta do tego niekończąca ilość słodkiego gazowanego napoju na zdrowe warzywa i kurczaka na parze popijając woda graniczyło z mega poświeceniem.

Kiedyś śmiałam się w głos jak obserwowałam profile osób które dbają , ćwiczą i zdrowo jedzą mówiłam sama do Siebie jak można jeść sałatę i owsiankę - można tylko trzeba przestawić wszystko w głowie . Dziś jestem pełna podziwu dla tych osób które tez chcą i chciały zmienić swoje życie, dziś bije brawo na stojąco dla takich osób.

Choć moja przemiana - metamorfoza okupiona była czasem płaczem w poduszkę -wtedy kiedy wszyscy imprezowali ,jedli i pili ja wyciskałam siódme poty na bieżni. Nie,  że musiałam ale CHCIAŁAM.

Nawet nie macie pojęcia ile razy chciałam to wszystko rzucić., szczerze miałam dwa potknięcia mówiłam ze już więcej nie dam rady ze już nie chce ale szybko wracałam do starych zdjęć i od razu w głowie zapalała się zielona lampka do działania tyle już zrobiłam ze szkoda to wszystko zmarnować.

Początki zawsze są najtrudniejsze, mój początek to płacz powiązany ze śmiechem, łzy płynęły mi po policzkach razem z potem. Ruszyć tyłek z kanapy po tylu latach było naprawdę ciężko , każdy trening jak to w ogóle było można nazwać treningiem to totalna porażka ćwiczyłam w domu bo wstyd nie pozwalał mi wyjść na siłownie. Już nie wspomnę o tym zdrowym gotowaniu na samym początku ,szczerze wszystko stało mi w gardle i nic nie smakowało , na wodę miałam wodowstręt.

kotońska

Jej przemiana robi wrażenie

Post Agnieszki od razu stał się dla internautów ogromną inspiracją. Wiele osób pisze w komentarzach, że wierzą, że skoro udało się Agnieszce, to im też się uda i zamierzają zacząć swoją walkę.

Wielu internautów nie miało pojęcia, że Kotońska stoczyła taką walkę o lepszą sylwetkę i o zdrowie. Są bardzo zaskoczeni, że jeszcze kilka lat temu wyglądała tak, jak na zdjęciach, które znajdziesz w galerii. Zobacz.

Pamiętasz taką Agnieszkę?

Agnieszka Kotońska pokazała zdjęcia sprzed metamorfozy.
Źródło: Instagram @agnieszkakotonska
Reklama
Reklama