3 przepisy na domowy peeling z płatków owsianych

Jakie są właściwości pielęgnacyjne płatków owsianych

Bogaty skład tych płatków aż się prosi, aby wykorzystać go do celów pielęgnacyjnych, dzięki nim wymieciemy ze skóry wolne rodniki, spowolnimy procesy starzenia się, zwęzimy rozszerzone pory, oczyścimy twarz, a także złagodzimy stany zapalne, również te w postaci trądziku. Płatki owsiane są prawdziwą skarbnicą składników odżywczych - oto część z nich: potas, wapń, żelazo, magnez, cynk, beta-glukany, fityniany, witaminy z grupy B, witaminy E i K, miedź, selen oraz mangan, a także kwasy omega-3 i omega-6.

Do wszystkich podanych przepisów najlepiej użyć płatków bardzo dobrej jakości, tych ekologicznych i uprzednio należy je zmielić lub w inny sposób rozrobnić.

• Zalewamy 3 łyżki płatków ciepłą, przegotowaną wodą do momentu ich przykrycia, dodajemy 1 łyżkę miodu oraz 1 łyżeczkę soku z cytryny. Całość mieszamy i po 10 minutach nakładamy na twarz. Jeżeli mamy czas, pozostawiamy papkę na kilka minut na twarzy, po czym wykonujemy nią delikatny masaż i spłukujemy peeling.
• Do 2 łyżek płatków dodajemy 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżeczki zmielonych nasion słonecznika oraz 2 łyżeczki zmielonych migdałów. Wszystkie składniki ze sobą mieszamy przez 3 minuty i nakładamy na twarz postępując tak samo jak w poprzednim przepisie.
• 3 łyżki płatków zalewamy ciepłym mlekiem do momentu ich przykrycia i odczekujemy 5 minut. Następnie dodajemy 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej oraz łyżeczkę lub torebkę suszonej mięty. Po dokładnym wymieszaniu, postępujemy tak jak w pierwszym przepisie.

Pamiętajmy - po spłukaniu należy dokładnie osuszyć skórę, stonizować ją, po czym nałożyć krem dostosowany do potrzeb naszej skóry.