Domowe sposoby na łupież to zdecydowanie pierwszy krok, który powinniśmy wykonać w przypadku problemów z przesuszoną skórą głowy. Oczywiście w dobie zapełnionych drogeryjnych półek, które uginają się pod ciężarem preparatów przeciwłupieżowych, możemy bardzo szybko zażegnać nasz problem. Niemniej należy pamiętać o tym, że nasze babcie dostępu do takich preparatów nie miały, a doskonale radziły sobie z pielęgnacją włosów i skóry. Wszystko dzięki naturalnym sposobom.
Zacznij od podstaw
By zminimalizować ryzyko wystąpienia łupieżu lub pomóc sobie w leczeniu, zadbaj o codzienne nawyki pielęgnacji włosów. Podstawowe zmiany, których powinnaś dokonać to rezygnacja z mycia włosów gorącą bądź ciepłą wodą. Skóra głowy o wiele lepiej będzie reagować na letnią wodę (szczególnie w okresie jesienno-zimowym). Zrezygnuj również z suszenia włosów gorącym powietrzem.
Do czynników, które również mogą się przyczynić do występowania łupieżu, zalicza się także: zbyt rzadkie mycie włosów, spożywanie dużej ilości cukru, stres i zmęczenie, zaburzenia hormonalne, rekcje alergiczne na kosmetyki do pielęgnacji włosów.
zdjęcie ilustracyjne/unsplash
Domowe sposoby na łupież - sok z cytryny
Jej żółta skórka jest przyjemna dla oka i dobrze kojarzy się ze słonecznym latem. Cytryna to niepozorny, ale bardzo skuteczny owoc. Posiada wiele właściwości, które są również pomocne w walce z uciążliwym łupieżem. Wystarczy nacierać skórę głowy plasterkiem cytryny przez 10 minut. Zabieg kończymy myciem głowy delikatnym szamponem.
Szałwia - naturalny środek przeciwzapalny
Napar z szałwii to kolejny sprawdzony i skuteczny sposób na pozbycie się niechcianego łupieżu. Przygotuj mocny napar z szałwii i odstaw do przestygnięcia. Następnie umyte szamponem włosy spłukujemy przygotowanym płynem. Uwaga! Po płukaniu szałwią nie przemywam już włosów wodą.
Domowe sposoby na łupież - ocet
Sposób praktykowany przez nasze babcie, a dodatkowo bardzo skuteczny w walce z łupieżem. Po każdym myciu włosów przepłucz głowę w roztworze wody z octem (2-3 łyżki octu na niewielką miskę wody). Regularne płukanki octowe uchronią nas również przed pojawianiem się siwych włosów.
zdjęcie ilustracyjne/unsplash
Napar z pokrzywy
Sposób analogiczny do tego z szałwią. Wystudzonym naparem z pokrzywy przepłucz głowę od razu po umyciu włosów szamponem. Regularne stosowanie powinno poprawić kondycję skóry głowy i zniwelować łupież.
Oliwa z oliwek
W walce z problemem łuszczącej się skóry głowy pomoże również oliwa z oliwek. Delikatnie podgrzej niewielką ilość oliwy (50-60 ml) i wetrzyj ją w skórę głowy kolistymi ruchami. Pozostaw tak na 25 minut i kończąc zabieg, umyj włosy delikatnym szamponem. Powtarzaj co najmniej raz w tygodniu dla uzyskania widocznych efektów.
W niektórych przypadkach stosowanie naturalnych metod nie przynosi oczekiwanego rezultatu. Wtedy warto udać się do lekarza, który zdiagnozuje przyczynę występowania łupieżu i zaleci dalsze kroki postępowania.
![Tak wygląda studentka Daria - ukochana zwolnionego Jacka. 22-latka zachwyca urodą i nie tylko... [dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/daria-brzezicka-jacek-protasiewicz-1.jpg)
