Pielęgnacja cery dojrzałej

Jak dbać o cerę dojrzałą

Zakłada się, że skóra zaczyna się starzeć po 25 roku życia, ale miano dojrzałej otrzymuje powyżej 40. Dzieje się tak za sprawą spadku poziomu hormonów - progesteronu i estrogenu. Skóra staje się cieńsza, mniej elastyczna, pojawia się coraz więcej zmarszczek oraz przebarwień. Tempo tych procesów zależy od tego jak o siebie dbamy - nie tylko zewnętrznie, ale całościowo. Czyli ważne jest co jemy, jaki tryb życia prowadzimy i jak bardzo podatne jesteśmy na stres. Łatwiej mają te z nas, które pielęgnację stosują już od dłuższego czasu - cera jest wtedy w lepszym stanie. Ale spokojnie - lepiej późno niż wcale.

Po pierwsze regularność jest podstawą. Osobny krem stosujemy na dzień - nawilżający koniecznie z filtrami UV, osobny na noc - z bogatszym składem, odżywczy. Koniecznie należy pamiętać o pielęgnacji szyi, dłoni oraz delikatnych okolic oczu. Co kilka dni należy dodatkowo zastosować serum odpowiednio dobrane do potrzeb. Raz w tygodniu powinno się wykonać peeling. Najlepiej enzymatyczny ponieważ fakt jest taki, że dojrzała skóra ma skłonności do podrażnień i mechaniczne złuszczanie drobinkami mogłoby zaszkodzić. Warto też stosować odmładzający hydrolat z róży damasceńskiej oraz rozjaśniające maski pielęgnacyjne.

Dobierając kosmetyki należy zwrócić uwagę na to, aby zawierały w swoim składzie:

• emolienty - nawilżają, natłuszczają i chronią
• kwas foliowy - stymuluje produkcję włókien podporowych
• algi - przedłużają młodość komórek skóry
• witaminy i mikroelementy - wspomagają regenerację
• retinol - witamina A w czystej postaci
• kwas hialuronowy - odbudowuje skórę
• koenzym Q10 - zwany eliksirem młodości
• elastyna - odpowiada za sprężystość
• fitohormony - usuwają wolne rodniki
• flawonoidy - działają przeciwzapalnie i łagodząco
• kolagen - odpowiada za elastyczność skóry
• hydroksykwasy - poprawiają strukturę skóry

Świetnym zastrzykiem energii oraz wszystkiego czego nasza skóra potrzebuje, jest profesjonalnie dobrany zabieg w salonie kosmetycznym. Warto oddać się w ręce specjalistki, która ma do dyspozycji odpowiedni sprzęt, profesjonalne kosmetyki oraz bogatą wiedzę.

Propozycje odmładzających kosmetyków znajdziesz w galerii.