Anna Lewandowska odsłania GOŁY CIĄŻOWY BRZUCH na siłowni. Widać, że to już 6 miesiąc?

Anna Lewandowska odsłania GOŁY CIĄŻOWY BRZUCH na siłowni. Widać, że to już 6 miesiąc?

Anna Lewandowska odsłania GOŁY CIĄŻOWY BRZUCH na siłowni. Widać, że to już 6 miesiąc?

Insatgram.com

Anna Lewandowska pokazała goły ciążowy brzuch! Zobaczcie, jak wygląda w 6 miesiącu ciąży!

Anna Lewandowska wstawiła na Instagram nowe zdjęcie dokumentujące przebieg drugiej ciąży.

Anna Lewandowska w 6 miesiącu ciąży!

31-latka pozuje odsłaniając już całkiem spory goły ciążowy brzuszek w przerwie między ćwiczeniami na siłowni! Trenerka w ten sposób zachęca do ćwiczeń w stanie błogosławionym. Wyznała, że często spotyka się z pytaniami, jak się motywuje do ćwiczeń w ciąży.

Wiecie z jakimi stwierdzeniami spotykam się ostatnio? Podam kilka przykładów.
"Anka, że Tobie się chce!" (...) No i zawsze na czasie: “Czy można trenować w ciąży?”. Czy mi się chce? TAK. To znaczy, zawsze mi się chciało, bo w mojej głowie aktywność fizyczna zawsze była wysoko na liście, ale teraz bardziej słucham ciała:-). A ono w trakcie ciąży podpowiada, co dla niego jest najlepsze -poradziła fanom.

A ile razy trenuje?

Tym samym, trenuję 3x w tygodniu, do tego pływam i spaceruję. Ale są też takie dni, kiedy zwyczajnie muszę odpocząć, bo wiem, że tego potrzebuję, bo wiem ile obowiązków mam na co dzień.

Lewa zdradziła, że w pierwszej ciąży mogła więcej odpoczywać, ale teraz kiedy na świecie jest już 2,5 letnia Klara, musi skupić się na niej.

Druga ciąża jest inna. Mięśnie brzucha są już bardziej rozciągnięte, więc i brzuszek może zrobić się coraz bardziej okazały

Czy wrócę do formy? Być może (a może jakiś wspólny challenge?), ale w takim momencie myślenie o formie nie jest dla mnie priorytetem. Chcę być zdrowa więc jestem aktywna, bo wiem, jak ważne jest to dla przebiegu ciąży i późniejszego zdrowia maleństwa. Thats it Będę powtarzać do skutku, aby słuchać swojego organizmu. Czujesz, że powinnaś odpuścić - zrób to. Nie porównuj przebiegu swojej ciąży do innych kobiet. To naprawdę nie ma sensu. Każda ciąża jest inna. Najważniejsze to dbać o siebie najlepiej, jak się da, przede wszystkim o maluszka - napisała.

Zobaczcie zdjęcia.

Zobaczcie, jak wygląda!