Dieta na płaski brzuch – co jeść, by spalić tłuszcz z brzucha?

Dieta na płaski brzuch powinna przyspieszać podstawową przemianę materii, a także zapobiegać dolegliwościom układu pokarmowego. Jadłospis musi być ułożony tak, by dostarczać organizmowi wystarczającą ilość witamin, soli mineralnych i błonnika. Prawidłowa dieta na płaski brzuch umożliwia pozbycie się tkanki tłuszczowej z problematycznych okolic, zapewnia też zdrowe trawienie i dobre samopoczucie. Co jeść, by spalić tłuszcz z brzucha?