Dieta doskonała na sen! Te sześć produktów żywnościowych pomoże Twojemu maluszkowi zasnąć!

Dieta doskonała na sen! Te sześć produktów żywnościowych pomoże Twojemu maluszkowi zasnąć!

Twój maluszek wieczorową porą wierci się i marudzi? Zbliża się noc, a Twoje dziecko sprawia wrażenie najbardziej rozbudzonego na świecie? Okazuje się, że odpowiednia dieta może pomóc!

Zdaniem ekspertów z hiszpańskiego portalu Crecerfeliz.es istnieje coś takiego jak "dieta nasenna": to lista produktów, po których zasypiamy łatwiej i śpimy głębiej. Rodzice pewnie z radością przyjmą tę wiadomość. Dobrze śpiące dziecko to przecież również relaks i dłuższy sen dla dorosłych!

Chcesz być na bieżąco z najnowszymi newsami?

Obserwuj styl.fm na:

Google News