Zimowe Spa – Podpowiadamy jak odpowiednio korzystać z sauny

4. Włosy:
Po wizycie w sunie trzeba zadbać o włosy, bo wysoka temperatura prowadzi do wyparowania wody, która jest naturalną ich częścią. Dlatego po częstych wizytach w saunie osoby z włosami suchymi mogą zauważyć brak połysku, utratę sprężystości, a w konsekwencji nadmierną kruchość i łamliwość. Z kolei osoby zmagające się z włosami przetłuszczającymi są narażone na wzmożoną produkcję tłuszczu przez gruczoły łojowe. Dlatego do sauny, zarówno suchej, jak i parowej, nie wolno wchodzić z mokrymi, dopiero co umytymi włosami. Kiedy włosy są mokre, ich łuski się otwierają, a wtedy bardzo łatwo o ich zniszczenie . Antidotum na to jest regularne używanie kosmetyków ochronnych, które mają większe stężenie substancji pielęgnacyjnych, Warto zainwestować w też czapeczkę z bawełny lub filcu, która chroni włosy podczas kąpieli saunowych.