Reklama
Najlepsze sposoby na stres - pomagamy przetrwać matury!
Wtorek, 29 kwietnia 2014
Najlepsze sposoby na stres - pomagamy przetrwać matury!
5/12
Uprawiaj sport! Sport jest dobry na wszystko, na stres również. Dzięki niemu możemy rozładować napięcie, rozluźnić mięśnie i zmęczyć organizm na tyle, że przestanie skupiać się na stresowych sytuacjach.
Reklama
Egzaminy maturalne, nauka, praca, problemy w życiu prywatnym - to wszystko wprowadza nas w niebezpieczne dla zdrowia, a nawet i życia stany stresowe. Jak z nimi walczyć?
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcia: Najlepsze sposoby na stres - pomagamy przetrwać matury!