5 najczęstszych postanowień noworocznych kobiet - które są BEZ SENSU! W czym tkwi problem z postanowieniami?

1. SCHUDNĄĆ I ZMIENIĆ STYL ŻYCIA NA ZDROWY - zdecydowanie najbardziej popularne postanowienie noworoczne. Równie popularne jest jego zaniechanie... Dlaczego? Bo schudnąć i zmienić styl życia na zdrowy możecie w dowolnym okresie, nie musi to być nowy rok! Postanowienia noworoczne mają to do siebie, że wywierają wielką presję, której często nie potrafimy sprostać i się poddajemy. Także wielkie prawdopodobieństwo, że uda Ci się zrzucić kilogramy, jeśli wprowadzisz zdrowe zmiany już dzisiaj, a nie od nowego roku.