Reklama
Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć
Piątek, 25 lipca 2014
Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć
7/8
7. Nie lekceważ mocy przypadkowych ćwiczeń! Tak, to też jest trening sam w sobie. Uprawiaj sport w taki sposób, żeby wprowadzić go naturalnie w swój tryb życia. Spacer, rower zamiast samochodu, schody zamiat windy – to naprawdę działa!
Reklama
Jeżeli nie przepadasz za wysiłkiem fizycznym, a chcesz utrzymać dobrą formę i świetną sylwetkę, jest dla Ciebie rada!
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcia: Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć