Dobranoc! Czyli wszystko, czego nie wiesz o snach

2/14

Japońscy naukowcy – Akiko Tamakoshi i Yoshiyuki Ohno ustalili, że optymalna długość snu to 7 godzin 58 minut dla mężczyzn i 7 godzin 12 minut dla kobiet.

Sen to odpoczynek, ucieczka od problemów i czysta przyjemność. W przedszkolu – kara. W świecie dorosłych – nagroda za dobrze spożytkowany dzień. W ciągu swojego życia przesypiamy średnio 20 lat. Mimo to, stosunkowo niewiele wiemy o tej części czasu.

Zobacz kolejne zdjęcia: Dobranoc! Czyli wszystko, czego nie wiesz o snach

Następne zdjęcie

Poprzednie zdjęcie

Powróć do artykułu na