obiad przepis
Wstążka z tuńczykiem i szpinakiem
Rozpoczęcie roku szkolnego wraz z nadejściem jesieni oznacza często brak czasu, a co za tym idzie – brak pomysłu na zdrowe i pożywne dania. Można to jednak łatwo rozwiązać! My polecamy przepis na makaron wstążkę w połączeniu ze szpinakiem i tuńczykiem.
Pon. 23 września
Zapiekanka z wołowiny, pasty sezamowej, bakłażana i serka
Grecy słyną z niezwykłej gościnności, zamiłowania do zabawy i dobrego jedzenia. Nie bez powodu przecież kuchnia grecka uważana jest za jedną z najlepszych na świecie. Zachwyca bogactwem smaków i aromatów, a w dodatku jest lekka i bardzo zdrowa.
Czw. 19 września
Crostinis z mielonymi kotlecikami i sałatką z żurawiny
Jesień to czas, w którym razem ze zmianą pogody, zmienia się rytm naszego dnia, a co za tym idzie, również i menu. Coraz chętniej sięgamy po ciepłe posiłki, a nasze potrawy stają się bardziej sycące. Jednak plusem jesieni jest jej obfitość, którą docenią zwłaszcza koneserzy sezonowych produktów.
Czw. 19 września