Quantcast
Reklama

dbam o zdrowie

Kandydoza: poznaj i zwalcz wroga
Kandydoza: poznaj i zwalcz wroga

Kandydoza jest chorobą, którą wywołują drożdżaki chorobotwórcze. Zazwyczaj osoby dotknięte tą chorobą zmagają się z drożdżakiem candida albicans. Niestety droga do diagnozy jest bardzo kręta, żmudna, często długa i męcząca. Przecież nikt nie spodziewa się takiej dolegliwości. Jak to się mówi - wszyscy, tylko nie ja.

Pt. 19 września

Kiedyś się wybiorę, czyli paraliżujący strach przed ginekologiem
Kiedyś się wybiorę, czyli paraliżujący strach przed ginekologiem

Ginekolog to lekarz specjalista, u którego kobieta powinna pojawiać się przynajmniej raz do roku. Jest to bardzo ważne dla naszego zdrowia, a być może także i spokojnego życia. Co nas od tego powstrzymuje i dlaczego kobiety tak niechętnym okiem zerkają na drzwi gabinetu ginekologicznego?

Wt. 16 września

Ciąża bliźniacza – podwójne szczęście czy podwójne zmartwienie
Ciąża bliźniacza – podwójne szczęście czy podwójne zmartwienie

Lekarze przekonują nas, że ciąża nie jest chorobą. Dlatego zachęcają kobiety, które oczekują dziecka, do większej ostrożności i troski o siebie. Jednak kiedy okazuje się, że w Twoim brzuszku zamiast jednego maleństwa znajdują się bliźniaki, wtedy każdy specjalista przyznaje, że jesteś podwójnie uprzywilejowaną mamą, ale też i podwójnie zagrożoną. Dlatego w tym wypadku, szczególnie należy zadbać o zdrowie nie tylko pociech, ale również Twoje. 

Wt. 16 września

Plecak czy torba, czyli starcie tyranów
Plecak czy torba, czyli starcie tyranów

Wiele z Was zastanawia się, co wybrać - plecak czy torbę. Zdania jak zwykle są podzielone. Dzieje się tak, ponieważ każdy wybór niesie za sobą zarówno plusy, jak i minusy.

Czw. 11 września

Refleksoterapia, czyli jak ukoić zszargane nerwy
Refleksoterapia, czyli jak ukoić zszargane nerwy

Refleksoterapia jest leczniczym masażem, który skupia się na punktach odruchowych, które umieszczone są na twarzy, dłoniach oraz stopach. Skutecznie koi nerwy, rozluźnia ciało, a co ciekawe, podobno leczy także ludzką duszę.

Pon. 8 września

Nowoczesna forma antykoncepcji, czyli krążek dopochwowy
Nowoczesna forma antykoncepcji, czyli krążek dopochwowy

Krążek dopochwowy jest świetną alternatywą dla kobiet, które niekoniecznie pamiętają o regularnym zażywaniu tabletek antykoncepcyjnych.

Pon. 8 września

Tracisz włosy? Zmień dietę!
Tracisz włosy? Zmień dietę!

Łysienie to problem, który dotyka coraz więcej osób. Przede wszystkim ludzi młodych, między 20, a 40 rokiem życia. W wielu przypadkach przyczyną problemu są schorzenia układu immunologicznego. Pomocna może okazać się tutaj zmiana diety.

Nd. 7 września

Obalamy mity mówiące o szkodliwości kawy!
Obalamy mity mówiące o szkodliwości kawy!

Przez lata wmawiano nam, że kawa jest szkodliwą substancją i silnie uzależnia. Teraz jednak powstało pytanie czy rzeczywiście tak jest!

Sob. 6 września

Uwaga na olejki
Uwaga na olejki

Olejki eteryczne od dawna leczą, poprawiają nasze nastroje, a nawet urodę. Należy jednak pamiętać o pewnych ograniczeniach związanych z ich stosowaniem.

Czw. 23 września

Pachnąca terapia
Pachnąca terapia

W ostatnim czasie systematycznie rośnie zainteresowanie wyrobami kosmetycznymi zawierającymi składniki pochodzenia naturalnego. W dużej mierze jest to związane z alergiami skóry, które coraz częściej kojarzone są ze związkami syntetycznymi. Popularnymi surowcami naturalnymi są olejki eteryczne.

Wt. 14 września

Na przekór pogodzie
Na przekór pogodzie

Zarówno przesilenie wiosenne, jak i jesienne nie są terminami medycznymi. Nie jest to więc choroba, ale szereg objawów osłabienia organizmu, które są związane ze zmieniającymi się warunkami pogodowymi.

Śr. 1 września

Dźwięki relaksu
Dźwięki relaksu

Terapia z wykorzystaniem mis i gongów jest skuteczną metodą relaksu. Masaż dźwiękiem przywraca organizmowi harmonię, wzmacnia witalność, odpręża i rozluźnia, usuwa toksyny z organizmu, uwalnia od blokad i zesztywnień, pomaga przy zwalczaniu depresji, ma pozytywny wpływ na poczucie własnej wartości, kreatywność i moc twórczą, wzmocnienia siły samo-uzdrawiające i odzyskanie radości życia.

Pon. 9 sierpnia

Masaż tybetański
Masaż tybetański

Zabieg polega, bowiem na skupianiu energii za pomocą dłoni na określonych punktach ciała. Choć jest niemal bezdotykowy, działa bardzo silnie. Masażysta uciska mocniej jedynie stopy, a skórę na innych częściach ciała tylko muska opuszkami palców. Tego masażu nie można traktować jako zabieg profilaktyczny.

Sob. 31 lipca

Masaż stemplami
Masaż stemplami

Tradycyjnie tajskie stemple zawierają kurkumę, trawę cytrynową, kafir oraz kamforę. Stemple mogą zawierać również inne składniki. Jest to innowacja w tej dziedzinie. Nowością na Zachodnim rynku jest stosowanie w masażu stemplami guarany, soli morskich i alg. Składniki te mają silne działanie pobudzające, odmładzające i lipolityczne. Zalecane są m.in. do zabiegów antycellulitowych, modelujących i wspomagających odchudzanie.

Nd. 25 lipca

  • Strona z