Postanowiłaś zapuszczać włosy? Na pewno chciałabyś, aby były długie, lśniące i pomimo braku regularnego obcinania wyglądały zdrowo. Rozdwojone i połamane końcówki to nie jet to, co lubi kobieta. Ekspert Noble Health Agnieszka Owczarek radzi, na co zwrócić uwagę, aby włosy rosły szybko i cieszyły się dobrą kondycją.

Dieta bezglutenowa jest na co dzień stosowana przez osoby chore na celiakię, czyli nietolerancję glutenu. Jednak w ostatnim czasie, w związku z jej dużą popularnością, coraz więcej zdrowych osób wyklucza ze swojej diety produkty zbożowe powstałe z pszenicy, żyta, jęczmienia czy owsa. Co kryje się za modną ostatnio dietą bezglutenową? Kto powinien ją stosować i jaką rolę spełniają w niej kasze?