zabiegi relaksujące
Zabiegowe sposoby radzenia sobie ze stresem
Natłok codziennych obowiązków, rutyna i zmęczenie wkradające się w nasze życie zawodowe i prywatne, powodują coraz większe odczuwanie stresu. Jesienna aura i koniec sezonu urlopowego też nie sprzyjają dobremu nastrojowi. Już 60 proc. Polek przyznaje, że cierpi z powodu stresu, a większość naszych rodaków uważa, że stres to w dzisiejszym życiu rzecz normalna, do której powinniśmy się przyzwyczaić. Jednak coraz więcej osób daje się przekonać, że tę cywilizacyjną chorobę łatwo pokonać.
Śr. 18 września
Masaż indonezyjski
Jakby tego było mało w czasie zabiegu wykorzystuje się także elementy akupresury, ajurwedy, aromaterapii i refleksoterapii. Wszystko po to, aby rozluźnić mięśnie, a przy okazji także przywrócić równowagę duchową.
Nd. 10 lutego
Masaż hawajski
Zabieg ten wywodzi się z regionów Polinezji, gdzie wykonywali go Kahuni – strażnicy wiedzy tajemnej. Ma on na celu nie tylko wprowadzenie osoby masowej w stan głębokiej relaksacji, ale także podziałać odmładzająco. Do tego pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną, zredukować stres, przynosi poprawę samopoczucia i uwalnia pozytywną energię.
Nd. 3 lutego
Rozgrzewająco – regeneracyjne zabiegi zimowe
Zabieg gorącymi kamieniami – bazaltowe kamienie świetnie magazynują ciepło, które przenoszone na ciało działa silnie odprężająco i witalizująco. Taki zabieg to połączenie akupresury z masażem relaksacyjnym i limfatycznym. Efektem jest redukcja bólu mięśni, poprawa metabolizmu i likwidacja szkodliwych toksyn z organizmu.
Nd. 16 grudnia
Masaż cynamonowy
Już sam słodki zapach działa na nas pobudzająco. Na taki zabieg warto więc wybrać się wraz z ukochanym.
Nd. 25 listopada
Masaż perełkowy
To nić innego jak kąpiel w wannie w której umieszczona na dnie mata wyposażona w dysze wytwarza pęcherzyki powietrza. Taki mikromasaż poprawia krążenie w tkankach, oddziałuje na tkankę tłuszczową likwidując cellulit oraz ujędrnia skórę. Dzięki zabiegowi poprawia się więc przemiana materii a zastoje wodne zostają wyeliminowane.
Nd. 11 listopada
Na czym polega masaż endodermiczny?
Masaż endodermiczny to połączenie masażu próżniowego z drenażem limfatycznym. Wytwarzane w urządzeniu podciśnienie w duecie z masującymi rolkami doskonale pobudza przepływ limfy, a tym samym pomaga w usuwaniu toksyn utrudniających odchudzanie i przyczynia się do szybszego spalania tłuszczu. W efekcie po kilku zabiegach skóra jest wyraźnie bardziej gładka, cellulit mniej widoczny, a kształty ciała wymodelowane. Do tego poprawia się krążenie krwi, a obrzęk ciała w konkretnych partiach zostaje zlikwidowany.
Sob. 8 września
Jak przygotować czekoladowy masaż?
Odpowiedź brzmi: tak! A recepta na wykonanie tego apetycznego kosmetyku upiększającego jest dziecinnie prosta.
Wt. 5 czerwca
Zabiegi detoksykujące komórki ciała
Czekolada – masaż przy jej użyciu nie tylko rozpieszcza zmysły, ale także uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia! Skóra po takim zabiegu jest uwolniona od stresu i solidnie odżywiona, poprawia się jej ukrwienie i wzrasta jędrność.
Nd. 25 marca
Zabiegi dla dwojga
Oferta takich miejsc oferujących zabiegi relaksacyjne jest bogata, więc zdecydowanie jest w czym wybierać. Z jakich rytuałów odprężająco-upiększających warto skorzystać?
Nd. 23 października
Jak urządzić Spa we własnym domu?
Chwila odprężenia należy się każdemu. Co jednak zrobić, gdy nie mamy czasu wybrać się do nowoczesnego gabinetu odnowy? W tym przypadku można sięgnąć prostych i praktycznych rozwiązań, by podarować sobie seans pełen relaksu. Jak to zrobić?
Pon. 17 października
SPA o zapachu hibiskusa i owoców tropikalnych
Kolekcja soczystych, owocowo-kwiatowych balsamów Avojuice, powiększyła się ostatnio o cudowny zapach hibiskusa i owoców tropikalnych. Kosmetyki zawierają kojące ekstrakty z awokado i aloesu. Skóra odzyska zdrowy kolor, nawilżenie i gładkość.
Nd. 31 lipca
5 kąpieli relaksacyjnych
Jak ją przygotować, aby pozwoliła się zregenerować i jednocześnie zadziałać dobroczynnie dla skóry?
Pon. 20 czerwca
Masaż Shirodhara – na czym polega?
Jest najważniejszym zabiegiem ajurwedyjskim. Jakie jest jego działanie?
Wt. 31 maja