piękne ciało
Rodzaje sauny
Choć każda z nich przyczyni się uwolnienia z organizmu szkodliwych toksyn, wzmocnia odporność i poprawia kształt sylwetki likwidując cellulit, to różnią się one od siebie.
Nd. 29 lipca
Otyłość brzuszna – jak jej uniknąć?
Latem taki mankament sylwetki zostaje brutalnie odsłonięty za eksponującej ciało odzieży. Pokazanie się w bikini w takim stanie granicy z cudem i żadna z nas posiadając kilka zbędnych kilogramów w pasie nie da się namówić na wyjście na plażę w tak skąpym kostiumie. Jak zatem uniknąć otyłości brzusznej i tym samym pozbyć się kompleksów?
Nd. 15 lipca
Odmładzanie szyi i dekoltu
Peeling glikolowy – roztwór o indywidualnie dobranych stężeniu jest aplikowany na skórę na ok. 2 minuty. Po tym czasie specyfik należy usunąć. Efektem jest likwidacja krost i grudek, wygładzenie bruzd i rozjaśnienie zmian pigmentowych. Do tego taki zabieg ma działanie silnie nawilżające i rozświetlające.
Nd. 1 lipca
Zalety i wady kosmetyków do pielęgnacji ciała
Balsam – najbardziej popularny i zarazem uniwersalny kosmetyk. Jest tani, poręczny i nadaje się do każdej skóry. Czas wchłaniania: średni.
Czw. 28 czerwca
Jak dbać o łokcie i kolana podczas wakacji?
Codzienne smarowanie balsamem zrogowaciałych miejsc jest naszym pielęgnacyjnym obowiązkiem. Do tego jednak nie zaszkodzi dodać kilka innych zabiegów, które przyspieszą proces regeneracji zgrubiałego i twardego naskórka.
Nd. 24 czerwca
Zabiegi anti-aging
Zabiegi niwelujące aktywność wolnych rodników, poprawiające syntezę kolagenu oraz wygładzające drobne linie mimiczne to:
Nd. 17 czerwca
TOP10: Sporty letnie nie tylko na EURO
W sezonie letnim zamiast wylewać z siebie siódme poty w siłowni dużo lepszym rozwiązaniem będzie uprawianie sportów na świeżym powietrzu.
Czw. 14 czerwca
Elektrostymulacja sposobem na cellulit
Elektrostymulacja jest metodą walki z cellulitem, sposobem na ujędrnienie ciała oraz poprawienie konturów ciała. Prąd przepływający przez elektrody umieszczone w wybranych punktach ciała rozbija tkankę tłuszczową, usuwa szkodliwe toksyny, likwiduje obrzęki i poprawia przepływ limfy, co skutkuje wyraźnym wyszczupleniem sylwetki. Wysyłane przez urządzenie impulsy wywołują delikatne skurcze mięśni wzmacniając je i jednocześnie pobudzając w ten sposób także przemianę materii. Zalet zabiegu jest zatem bez liku! Do tego nie powoduje on skutków ubocznych, a w nieinwazyjny sposób działa na bilans energetyczny.
Pon. 11 czerwca
Odchudzanie zimnem
Kriolipoliza miejscowa, która polega na ochłodzeniu konkretnych partii ciała, z których chcemy pozbyć się tłuszczyku. Takie potraktowanie ich niską temperaturą prowadzi do rozpadu komórek tłuszczowych, które w następnym etapie zasysane i potem wydalane w naturalnym procesie metabolicznym. Rezultaty wyszczuplenia nie są widoczne od razu, bo utrata obwodu na danym obszarze następuje powoli. Finalny rezultat jest zwykle widoczny po ok. 4 miesiącach.
Nd. 3 czerwca
Kosmetyki walczące z naczynkami
Oczywiście, że tak. Grunt jednak to wiedzieć, jakie produkty wybierać.
Nd. 27 maja
Lipoliza iniekcyjna
To nowoczesna metoda medycyny estetycznej, w czasie której wybrane partie ciała są poddawane serii zastrzyków mających na celu wymodelowanie sylwetki. Z tego powodu lipoliza jest polecana osobom z nadmiarem tkanki w konkretnych obszarach. Nie jest więc to metoda odchudzania.
Nd. 20 maja
Lipoliza laserowa – na czym polega?
Odsysanie tłuszczu w tym przypadku odbywa się przy pomocy cieniutkiej sondy wprowadzanej pod skórę. Dzięki niej następuje stapianie, a następnie zasysanie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Do przeprowadzania zabiegu niezbędne jest znieczulenie miejscowe. Zaletą tej metody jest krótki okres rekonwalescencji i mała inwazyjność, co sprawia, że pacjentka może od razu wrócić do codziennych czynności. Do tego ryzyko powstania siniaków w miejscu nakłucia jest zredukowane do minimum.
Nd. 6 maja
Na czym polega soft lifting?
Zabieg zwany „soft lifting” zwany też miękkim liftingiem polega na ostrzykiwaniu twarzy kwasem hialuronowym, który wnikając w przestrzenie międzykomórkowe wygładza zmarszczki, wypełnia bruzdy i przywraca skórze utraconą gładkość i elastyczność. Efektem jest naturalny wygląd, który nie zmienia mimiki twarzy ani jej rysów, co często obserwuje się przy wykorzystaniu standardowej metody. Kwas hialuronowy ma również zdolność zatrzymywania wody w tkankach, a więc przyczynia się do wzrostu nawilżenia skóry, co jest widoczne w jej odmłodzonym wyglądzie.
Nd. 1 kwietnia
Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce
Przede wszystkim przekonuje ich bogactwo witamin, bo to automatycznie oznacza wiele potencjalnych profitów dla skóry. I faktycznie tak jest! Kozie mleko obfituje w witaminy A, B, E, PP i D, a ponadto posiada w swoim składzie również takie składniki mineralne jak: wapń, potas czy fosfor. Jak zatem wykorzystać kozie mleko?
Pon. 19 marca
Masaż ajurwedyjski – na czym polega?
Na czym polega sekret jego popularności, na jakie efekty można liczyć po skończonym seansie i jak jest on przeprowadzany?
Nd. 18 marca