Reklama
fakty i mity
Mity dotyczące kawy
Rozgrzewające cappuccino? Mleczne latte? A może pobudzające espresso? Jaką kawę lubisz najbardziej?
Czw. 7 marca
Nie chcesz przytyć?
Według naukowców badający niniejszy temat, nie zjedzenie pierwszego posiłku do godziny po przebudzeniu powoduje obniżenie metabolizmu. Organizm zaczyna oszczędny tryb wydatkowania energii, a jak wiadomo u podstaw odchudzania leży pobudzanie metabolizmu. Dlatego w efekcie takiego praktykowania doczekamy się nie zgubienia zbędnych kilogramów, lecz długoterminowo spoglądając – przytycia.
Czw. 17 marca
Reklama
Najnowsze
