Reklama
 

Diety

Dieta odmładzająca - dla ciała i ducha!

Dieta odmładzająca - dla ciała i ducha!

Dieta odgrywa w naszym życiu niezwykle istotną rolę. Reguluje działanie organizmu, jest sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowia, pięknej sylwetki oraz dobrej kondycji. Nie bez powodu mówi się: "jesteś tym, co jesz" - nasza dieta ma realne odzwierciedlenie w tym jak wyglądamy. Każda kobieta lubi wyglądać młodo i świeżo - nie lubimy z kolei pierwszych zmarszczek i skóry, która nie wygląda jak kilka lat temu. Możemy jednak temu zapobiec! W jaki sposób? oczywiście stosując odpowiednią dietę!

Czw. 11 marca

Gwiazdy na diecie wegetariańskiej

Gwiazdy na diecie wegetariańskiej

1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wegetarian. Jak podają badania, coraz więcej Polaków zamiast tradycyjnego „schaboszczaka” wybiera posiłki bezmięsne, a dietę wegetariańską upodobały sobie w szczególności gwiazdy showbiznesu.

Śr. 1 października

Jedz i chudnij - 20 produktów wspomagających dietę!

Jedz i chudnij - 20 produktów wspomagających dietę!

Przedstawiamy najlepszych sprzymierzeńców diety odchudzającej!

Wt. 2 września

Detoks organizmu - 20 produktów wspomagających metabolizm

Detoks organizmu - 20 produktów wspomagających metabolizm

Czujesz, że Twój organizm domaga się diety detoksującej? Sprawdź nasze wskazówki i propozycje przekąsek, które doskonale wpłyną na Twoje figurę i samopoczucie!

Wt. 13 maja

Co piją Polacy? Zobacz wyniki sondy!

Co piją Polacy? Zobacz wyniki sondy!

Kawa czy herbata?

Czw. 1 maja

15 zdrowych przekąsek na piknik

15 zdrowych przekąsek na piknik

Zdrowe piknikowanie? Myślicie, że to niemożliwe? Udowadniamy, że można jeść smacznie i jednocześnie zdrowo!

Wt. 29 kwietnia

Sok OK? Fakty i mity o sokach 100 proc.

Sok OK? Fakty i mity o sokach 100 proc.

Dzisiaj kupujemy bardziej świadomie. Częściej czytamy etykiety produktów. Czego dowiemy się czytając skład soku 100 proc. i co te informacje oznaczają?

Pon. 14 kwietnia

Najdziwniejsze nawyki i trendy żywieniowe

Najdziwniejsze nawyki i trendy żywieniowe

Myślałaś, że już nic Cię nie zaskoczy? Może po tym tekście zmienisz zdanie. Odżywianie to temat rzeka: począwszy od ruchów społecznych, skończywszy na zaburzeniach psychicznych. 

Wt. 1 kwietnia

Ewa Chodakowska vs. Anna Lewandowska

Ewa Chodakowska vs. Anna Lewandowska

Jeszcze do niedawna miała monopol na trenowanie wszystkich Polek. Dzisiaj szybko goni ją silna konkurentka. Kim są, co robią i z jakimi efektami Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska?

Pon. 10 marca

O niezdrowym podjadaniu i pomysłach na przekąski light

O niezdrowym podjadaniu i pomysłach na przekąski light

Aż trzech na czterech Polaków podjada niezdrowe przekąski. Dowiedz się, dlaczego podjadamy i sprawdź nasze pomysły na lekkie przekąski!

Czw. 6 marca

Czy tabletki na odchudzanie są skuteczne?

Czy tabletki na odchudzanie są skuteczne?

Obsesja szczupłej sylwetki panująca w społeczeństwie okazała się doskonałą furtką do bogactwa dla firm farmaceutycznych. Jednak czy tabletki na odchudzanie rzeczywiście przynoszą pożądane efekty?

Pon. 24 lutego

Diety gwiazd: zdrowy styl życia według Mai Sablewskiej

Diety gwiazd: zdrowy styl życia według Mai Sablewskiej

Spektakularna metamorfoza Mai Sablewskiej to zasługa nie tylko nowego stylu ubierania się, ale przede wszystkim zmiana trybu życia. Wegetariańska dieta, regularne ćwiczenia i zmiana w podejściu do życia to jej sposób na szczupłą sylwetkę, energię i świetne samopoczucie.

Nd. 2 lutego

10 ciekawostek na temat odżywiania - wiedza użyteczna

10 ciekawostek na temat odżywiania - wiedza użyteczna

Odpowiednia dieta pomaga zapobiegać wielu chorobom, a także pozwala schudnąć bez głodówek.

Śr. 4 grudnia

Jakie diety odchudzające stosują polskie gwiazdy?

Jakie diety odchudzające stosują polskie gwiazdy?

Dieta Dukana, Kopenhaska 1000 kcal... Sposobów na odchudzanie jest mnóstwo. Jakie triki wybierają polskie gwiazdy?

Pon. 18 listopada