Reklama
 

diety 2014

Kendall Jenner zdradza sekrety swojej urody

Kendall Jenner zdradza sekrety swojej urody

Kendall Jenner, przyrodnia siostra Kim Kardashian, szturmem podbija świat mody. Jak ona to robi? Przeczytaj jej rady dotyczące diety i urody oraz zobacz, jak radzi sobie na wybiegu!

Czw. 25 września

Jedz i chudnij - 20 produktów wspomagających dietę!

Jedz i chudnij - 20 produktów wspomagających dietę!

Przedstawiamy najlepszych sprzymierzeńców diety odchudzającej!

Wt. 2 września

Kasza w diecie bezglutenowej

Kasza w diecie bezglutenowej

Dieta bezglutenowa jest na co dzień stosowana przez osoby chore na celiakię, czyli nietolerancję glutenu. Jednak w ostatnim czasie, w związku z jej dużą popularnością, coraz więcej zdrowych osób wyklucza ze swojej diety produkty zbożowe powstałe z pszenicy, żyta, jęczmienia czy owsa. Co kryje się za modną ostatnio dietą bezglutenową? Kto powinien ją stosować i jaką rolę spełniają w niej kasze?

Nd. 17 sierpnia

Detoks organizmu - 20 produktów wspomagających metabolizm

Detoks organizmu - 20 produktów wspomagających metabolizm

Czujesz, że Twój organizm domaga się diety detoksującej? Sprawdź nasze wskazówki i propozycje przekąsek, które doskonale wpłyną na Twoje figurę i samopoczucie!

Wt. 13 maja

Piękna figura na lato: ćwiczenia gwiazd

Piękna figura na lato: ćwiczenia gwiazd

Ciało to ich narzędzie pracy, dlatego musi być idealne. Podejrzyj sekrety topmodelek i gwiazd!

Wt. 13 maja

Schudnij na lato - 9 niezawodnych porad od gwiazd!

Schudnij na lato - 9 niezawodnych porad od gwiazd!

Współpracują z najlepszymi dietetykami, ekspertami od żywienia i trenerami. Nie ma tu miejsca na przypadek czy błąd. Muszę wyglądać doskonale. Jak skutecznie odchudzają się światowe gwiazdy? Sprawdź ich niezawodne porady!

Pt. 2 maja

Diety gwiazd: celebryci przed i po odchudzaniu

Diety gwiazd: celebryci przed i po odchudzaniu

Z jakimi efektami celebryci walczą z nadwagą? Zobacz spektakularne metamorfozy!

Czw. 3 kwietnia