cukier
Pojemniki na słodzik
Na ogół słodzik jest sprzedawany w niezbyt gustownych opakowaniach. Możemy temu zaradzić, kupując sobie specjalne pojemniczki na tę małą słodycz.
Pt. 27 kwietnia
Jak uniknąć cukru w diecie?
Pierwszym krokiem na drodze do uzyskania wymarzonej sylwetki jest całkowite wyeliminowanie nawyku dosładzania kawy czy herbaty. Takie napoje spokojnie mogą się obyć bez tego tuczącego dodatku, nie trąc przy tym swoich walorów smakowych. Kolejnym krokiem jest sprawdzenie kaloryczności owoców. Winogrona zawierają w sobie bardzo dużo cukru, podobnie jest w przypadku gruszek, bananów, ananasów, truskawek oraz czereśni. Obecna w nich fruktoza, jeśli jest spożywana w nadmiarze może prowadzić do tycia! Trzeba zatem mieć to na uwadze kupując soki na bazie tych owoców.
Sob. 15 października
Jak zastąpić biały cukier zdrowszym cukrem?
Znowu zjadłaś pół czekolady? Twój koszyk zawsze zapełniony jest po brzegi słodyczami? Nie potrafisz żyć bez cukru i dodajesz cukier nawet do zielonej herbaty?
Śr. 12 października
Czym zastąpić cukier?
Kostka cukru to ok. 20 kcal. Wypijając zatem kilka herbat czy kaw w ciągu dnia bez dosładzania można zaoszczędzić nawet kilkaset kalorii, czyli wartość pożywnego posiłku! Jakie zatem zamienniki stosować?
Pt. 16 września
Peeling kryształkami cukru
Taki unikalny scrub do ciała sprawia, że skóra po takim zabiegu jest wyjątkowo gładka, miękka w dotyku, a do tego nawilżona. Jak wykonać taki domowy kosmetyk?
Nd. 24 kwietnia
Zagadka brązowego cukru
Niekiedy produkt pod kontem merytorycznym zawartości odbiega od tego, co deklaruje w nagłówku producent. Dlatego warto czytać informacje zawarte drobnym drukiem! To zajmuje niewiele czasu, a może odmienić o 180* chęć zakupu tegoż produktu.
Wt. 12 kwietnia
Najnowsze
