Odchudzamy się - Pytania

Pytania Styl.fm to miejsce, gdzie możesz zadawać pytania na dowolne tematy, a także pomagać innym użytkownikom udzielając odpowiedzi na nurtujące ich pytania.

  • Elunia_K 2013-02-01 o godz. 19:24, odsłony: 10447

    Jakie stosujecie diety? Przegląd skutecznych diet

    Witajcie! Zamieszcze tutaj diety,które znam i jeśli macie jakies ciekawe,których tutaj niema to wklejajcie :DDIETA SOUTH BEACHCo to jest South Beach?? "Dieta South Beach nie jest dietą niskowęglowodanową. Nie jest też dieta niskotłuszczową. Uczy natomiast, jak oprzeć odżywianie na właściwych tłuszczach...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2020-06-02, 12:12:52
  • Annnnn 2013-07-11 o godz. 15:12, odsłony: 3025

    Czy wspieracie się suplementami w zmaganiach z sylwetką?

    Czy wspieracie się suplementami w zmaganiach z sylwetką? Co polecacie, co wam pomogło osiągać lepsze rezultaty?

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2020-05-19, 11:18:50
  • Gość 2013-09-03 o godz. 02:11, odsłony: 41922

    Jak zrzucić 2-3kg w miesiąc- jakie ćwiczenia i dietę polecacie?

    Chcialabym zrzucic przymanjmniej 2-3 kilogramy do 8 stycznia, czyli mam niecaly miesiac.jak sie do tego zabrac ? jakas nieskomplikowana dieta ? jakie cwiczenia na pupcie i brzuszek ?pomozcie, doradzcie:prayer:

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-12-10, 22:21:49
  • Sarka J 2013-10-07 o godz. 04:07, odsłony: 5215

    Jak sprzyjać chudnięciu?

    Nie pozbędziemy się sami znacznej nadwagi i otyłości. Nie wierzmy w żadne diety cud czy odchudzające tabletki, które mają sprawić, że schudniemy lekko, łatwo i przyjemnie. To ciężka praca, którą trzeba wykonać pod okiem dietetyka i lekarza. Lekarza dlatego, że otyłość uznana została przez Światową Organizację...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-12-10, 22:20:08
  • Szokolata 2013-07-14 o godz. 15:44, odsłony: 5798

    Czy tabletki odchudzające są bezpieczne dla zdrowia?

    Od jakiegoś czasu usiłuję schudnąć, ale wszystkie moje zabiegi nie przynoszą większych efektów. Pomyślałam o tabletkach odchudzających, ale mam obawy, czy są bezpieczne dla zdrowia i czy w ogóle działają. Zażywacie może takie środki? Jesteście zadowolone z efektów?

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-12-10, 22:19:14
  • Majolka: 2013-09-17 o godz. 06:03, odsłony: 2333

    Jestem bezradna- jak poradzić sobie z otyłością?

    Mam 19 lat i odkąd pamiętam byłam puszysta. Zawsze cierpiałam z tego powodu. Wiadomo… jak reagują rówieśnicy w szkole… na nic nie choruję, więc na pewno nie tutaj leży przyczyna. Lekarze, mówili że może to się unormować po okresie dojrzewania, a dawno jestem już po nim, a moja tusza nic się nie zmienia....

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-12-10, 22:18:21
  • Gość 2013-01-20 o godz. 13:21, odsłony: 12406

    Jak schudnąć z 120 kg? Pomocy jestem otyła

    Witam wszystkich ;) jestem tutaj nową wasza kolezanką ( nie wiem jak to napisać ) .. czytałam wasze wypowiedzi i wogole i jestescie naprawdę wporzadku pomagacie i rozne takie rzeczy ;) wiec postanowiłam napisać do was ;) mój problem polega na tym , ze jestem otyła :-/ .. ehh ;(( matka mi dokucza ciagle,ze...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-12-10, 22:17:27
  • nikitka777 2013-09-10 o godz. 03:05, odsłony: 6455

    Jaka dieta jest najlepsza?

    Musze schudnac 7 kilo w ciagu 2 mcy-pomocy!!!jaka dieta jest najlepsza?????musze zaczac jak najszybciej!!!!!!!!

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-07-10, 20:19:32
  • Ka-ro-la 2013-05-29 o godz. 11:06, odsłony: 47158

    Podzielmy się fajnymi przepisami na odchudzanie

    Witam dziewczyny,Nowy Rok jest momentem kiedy łatwiej jest się zmobilizować by zrealizować jakieś postanowienia. Jednym z moich postanowień jest odchudzenie się! Dziś zaczynam! Gdy stanęłam rano na wadze to o mało co nie spadłam z niej jak spojrzałam na wskaźnik!Mam nadzieję, że znajdą się jakieś chętne...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-30, 19:09:52
  • Gość 2013-05-13 o godz. 07:31, odsłony: 18430

    Stosujecie wspomagacze odchudzania? Które są najbardziej skuteczne?

    Jak w temacie, czy ktos stosował przy odchudzaniu? Czy ten preparat pomaga czy to kolejna ściema?Ponoc redukuje tkanke tłuszczową , w ogóle same superlatywy. W necie się obczytałam ze pomoga na wszystko...czyli w/g mojej zasady skoro na wszystko to na nic.Jeśli ktoś stosował to proszę o opinie .

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-30, 19:02:30
  • Wiktoria Kowalska 2013-08-28 o godz. 01:46, odsłony: 4072

    Jak skutecznie schudnąć? Jaki był wasz sposób?

    Zamierzam schudnąć i mam pytanie - jak zrobić to skutecznie? Macie może jakieś porady? Może jakieś godne polecenia artykuły z sieci?

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-16, 21:46:09
  • Lukawska 2013-04-29 o godz. 22:15, odsłony: 9413

    Tabletki na odchudzanie fucus complexe nr 111 PROSZĘ O OPINIE

    Moje drogie znalazłam tabletki na odchudzanie (kolejny złoty środek :P ) :fucus complexe nr 111Opis:LEHNING fucus complexe nr 111/ otyłość, niedoczynność tarczycy 80 tabletekWskazania: Otyłość prosta a także na tle niedoczynności tarczycy z wolem miąższowym jak i bez wola, zaparcia, zaburzenia metaboliczne....

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-16, 21:41:38
  • Galia 2016-05-11 o godz. 11:48, odsłony: 1607

    Jak oszukać głód ?

    Jestem na diecie redukcyjnej od dwóch tygodni i strasznie męczę się z uczuciem głodu, znacie jakieś metody które potrafią go ograniczyć a jednocześnie nie łamią zasad zdrowego odżywiania i zaleceń diety redukcyjnej ?

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-16, 21:35:36
  • Gość 2013-05-28 o godz. 20:40, odsłony: 9551

    Jak się skutecznie odchudzać?

    Szczerze mowiac nie jestem osoba tyła ani ze specjalnie duz nadwaga ale zawsze troszke wagi chciało by sie zrzucic.Zabardzo nie wierze w te specjalne produkty umozliwiajace chudniecie.Uwazam ze najwazniejsze sa jednak naturalne sposoby czyli cwiczenia dieta itp.Szczerze mowiac to jestem leniwa jesli...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-16, 21:22:38
  • Dietetyk Naturhouse 2013-03-17 o godz. 03:04, odsłony: 3161

    Jakie popełniamy błędy w odchudzaniu?

    Wiele osób odchudza się "na własną rękę" wybierając jedną w bardzo wielu diet dostępnych czy to w internecie czy w czasopismach. Podczas źle dobranej diety popełnianych jest wiele błędów przez co ubytek kilogramów był niewielki lub go nie było wcale.Czy zdarzały się Wam takie sytuacje?Zapraszam do dyskusji....

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-16, 21:18:43
  • Biba 2013-05-13 o godz. 00:01, odsłony: 20912

    Jak dużo schudnąć- najlepiej bez sportu

    Chce zaczac sie odchudzac,mam duza nadwageprzez ciaze,stresy.Jednak nie potrafie znalezc w sobie na tyle silnej woli ,samozaparcia,zeby schudnac.Trzymam sie diety dzien gora dwa,potem przewaznie machne na ta reka i jest mi to obojetne do czasu gdy nie zlapie mnie chandra ,ze nie mam sie w co ubrac,ze...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-05, 11:40:17
  • Nadia02208 2014-02-10 o godz. 23:09, odsłony: 3392

    Jak najszybciej schudnac?

    Pomóżcie jaka dieta najlepsza i cwiczenia! Chce schudnac tak z 10 kg ;p

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-05, 11:39:01
  • cichosza 2013-08-08 o godz. 18:26, odsłony: 6007

    Czy aby schudnąć lepiej ćwiczyć czy głodzić się?

    Szlag mnie trafia, jak kobiety żeby zrzucić kilka kg głodzą się, rezygnują z pieczywa i słodyczy, wcinają same kiełki i tym podobne produkty, a później dziwią się, że im nic to nie daje, albo, że prześladuje je efekt jojo.Ja robię zupełnie inaczej - jem co lubię, a później spalam to na siłowni, albo na pilatesie....

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-05, 11:28:11
  • paznokietka 2013-05-18 o godz. 08:10, odsłony: 3796

    Schudnąć 7 kg w 6tygodni- czy to realne? co zrobić?

    HejZa 6 tyg. mam pierszą przymiarke sukni ślubnej i do tego czasu chcialabym schudnąć 7 kg. więcej nie potrzebuje a myślę że po pierwszej przymiuarce będą mogli ewentualnie trochę zwęzić suknię :PAle do rzeczy od tyg. jem rano otreby granulowane + sliwkę suszoną i jogurt później grajfrut czerwony, kolejna...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-05-05, 11:24:53
  • eemzet 2015-11-17 o godz. 18:49, odsłony: 2538

    Jak schudnąć, co radzicie?

    Witam mam 18 lat, 1,70m wzrostu i 85kg. Załączam zdjęcie. Moim problemem jest to, że jem tak średnio co 3h (bo szkoła to czasem 30 min w jedną stronę, czasem w drugą), jem dosyć zdrowo (owoce, warzywa, w miarę zbilansowane posiłki). Staram się jeść ostatni posiłek 1/2h przed snem, a pierwszy posiłek...

    Kategoria: Zdrowie ::Odchudzamy się Ostatnia odpowiedź: 2019-04-25, 19:09:51