Quantcast
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
HollyGolightly 2013-05-28 o godz. 07:25
0

Poczytacie sobie wywiad ze specjalistą, właśnie o http://www.medigo.pl/nadwaga-i-otylosc-odchudzanie-diety/zdrowe-odchudzanie, tam można znaleźć mądre i znane rady, o tym jak się odchudzać, o których pamięta niestety niewielu z nas.

Odpowiedz
EdkaKredka 2013-05-28 o godz. 07:23
0

Ja po siłowniach nie biegam, bardziej postanowiłam zrobić sobie taką w domu ;) i nawet oglądając telewizor mogę ćwiczyć na rowerku lub np na ławeczce, rzeźbiąc łydki i uda http://www.atepaa.pl/produkty/laweczka-do-cwiczen.html zbieram jeszcze na zestaw hantli ;p ale to bardziej dla chłopaka.

Odpowiedz
nasic 2013-05-28 o godz. 07:19
0

Faktycznie odchudzanie pod okiem specjalisty jest chyba najlepszym pomysłem. Można na przykład pojechać na turnus odchudzający. Z tego co widziałam to Primavera SPA ma ciekawą ofertę tego typu. Przechodzi się dietę strukturalną, a przy okazji również korzysta z różnego rodzaju zabiegów odchudzających. Oczywiście wszystko pod okiem specjalistów. Moim zdaniem może to być naprawdę przyjemny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów.

Odpowiedz
Danika 2013-05-28 o godz. 07:16
0

anastezja napisał(a):a ja sie odchudzam od jakiegos czasu i nawet dobrze mi idzie, co prawda powoli, ale zawsze cos... myslicie, ze jakbym uprawiala jakis sport albo gimnastykowala sie to chudlabym szybciej ? ciezko z czasem na cwiczenia, ale moze godzine dziennie wieczorem uda sie wygospodarowac...
wiadomo, że przy odchudzaniu każdy rodzaj ruchu dobrze widziany, nie zawsze ma się siłę na ćwiczenia, ale jest jedno skuteczne super odchudzające :)

tutaj można poczytać
http://www.oswieconykochanek.pl/blog/ciekawostki/jak-szybko-schudnac-w-przyjemny-sposob/

Odpowiedz
anastezja 2013-05-28 o godz. 07:12
0

a ja sie odchudzam od jakiegos czasu i nawet dobrze mi idzie, co prawda powoli, ale zawsze cos... myslicie, ze jakbym uprawiala jakis sport albo gimnastykowala sie to chudlabym szybciej ? ciezko z czasem na cwiczenia, ale moze godzine dziennie wieczorem uda sie wygospodarowac...

Odpowiedz
Reklama
Alicja Serafinowicz 2013-05-28 o godz. 07:09
0

Witam,

Chciałabym Wam zaproponować zapoznanie się z programem Elavia 4321 Slim. Jest to bezpieczny preparat z naturalnych wyciągów roślinnych tradycyjnie zalecanych na odchudzanie, dostępny tylko w aptekach, również online. Produkt dostępny jest w dwóch wariantach: Elavia Intensive oraz Elavia Anti Yo-Yo. Elavia Intensive to płynny koncentrat, natomiast Elavia Anti Yo-Yo to kapsułki na dzień i na noc stabilizujące i utrwalające pożądaną wagę. Pamiętajcie jednak, że to zbilansowana dieta, oraz wysiłek fizyczny stanowią podstawę odchudzania, jednakże z Elavią będzie ono z pewnością efektywniejsze. Jeżeli macie jakieś pytania to chętnie na nie odpowiem.

Pozdrawiam, Alicja
_____________________________
eRzecznik marki Elavia 4321 Slim

Odpowiedz
kutka 2013-05-28 o godz. 07:01
0

same supolementy nie, ale mi sie zawsze przyadaje cos zmniejszajcego apetyt;p

Odpowiedz
LadyStyl 2013-05-28 o godz. 06:56
0

ja uważam, że bardzo dobrym pomysłem na odchudzanie, jest skorzystanie z porady fachowca i wyjechanie na wczasy odchudzające. Podczas takiego turnusu można zgubic nawet 8 kg i co wazne tam nauczyć się można zdrowego trybu życia, porady dietetycznych i rzeczywiście widać efekty http://www.primaveraspa.pl/odchudzanie.html, co wy o tym sądzicie?

Odpowiedz
MarlenaWYKA 2013-05-28 o godz. 06:54
0

ZOBACZ ZATEM TO: ♥♥♥♥♥

ODCHUDZANIE, WYŁĄCZNIE JAKO: ŻYWIENIE RACJONALNE !! *****
60.TEMAT.

ENGLISH VERSION

Biologia, medycyna.
60.TEMAT./ + inne artykuły wg kolejności.

Odpowiedz
Yenoqa 2013-05-28 o godz. 06:52
0

Zdrowa dieta + siłownia + ewentualnie jakiś suplement typu Women Ultra Slim, L-Karnityna lub coś co będzie wam odpowiadać, dla mnie to jedyna recepta.

Odpowiedz
Reklama
walencja 2013-05-28 o godz. 06:49
0

a czy któraś z Was stosowała taką dietę metaboliczną http://vimed.pl/dieta/? Wydaje się być dość sensownym rozwiązaniem, bo tutaj lekarz sprawdza jakie pokarmy nasz organizm nie toleruje i wyklucza je z jadłospisu. I na podstawie ustalonego indywidualnego kodu metabolicznego ustala cały program.

Odpowiedz
corolla 2013-05-28 o godz. 06:46
0

mi_ napisał(a):KasiaKasiaO napisał(a):Ojjjj, nie mam pojęcia, ja nie znam tego pana. Pan Grzegorz Kowaluk jest jedynym dietetykiem z którym się konsultowałam.
:D :D :D
A niech mnie, jak z kabaretu, albo dobrej polskiej komedii. lol :o lol , ale to i tak za mało.

Odpowiedz
debramorgan 2013-04-20 o godz. 07:47
0

Żeby się zdrowo odchudzać trzeba jeść w miarę normalnie, nie można sobie odciąć nagle dużej ilości kalorii. Takie wahania są niedobre. Najlepiej jest jeść mało, ale często i przede wszystkim regularnie. Ostatnio zrobiłam sobie taki zabieg: http://www.primaveraspa.pl/?go=spa i naprawdę poczułam różnicę. Ale wiadomo, że kluczem do sukcesu są odpowiednia dieta i ruch, ale taki zabieg to fajne uzupełnienie :)

Odpowiedz
Rashi 2013-03-06 o godz. 19:03
0

Omg :P źle zbilansowana dieta nie tylko wpływa niekorzystnie na nasz organizm ale również na nasze samopoczucie wiec jak ktoś nie ma pojęcia o żywieniu najlepiej udać sie do dietetyka.

Odpowiedz
nocnaniunia 2013-02-12 o godz. 06:48
0

o lol lol lol lol lol lol lol lol lol

Odpowiedz
Jarzynowa 2013-02-12 o godz. 05:59
0

marta1985 napisał(a):Jarzynowa napisał(a):mi_ napisał(a):KasiaKasiaO napisał(a):Ojjjj, nie mam pojęcia, ja nie znam tego pana. Pan Grzegorz Kowaluk jest jedynym dietetykiem z którym się konsultowałam.
:D :D :D
:D :D własnie poplułam monitor zupka chińską :D :D
czy wypada sie o 2:08 smiac w glos lol lol lol lol lol lol lol
tu nie wolno się powstrzymywać

Odpowiedz
marta1985 2013-02-11 o godz. 20:21
0

Jarzynowa napisał(a):mi_ napisał(a):KasiaKasiaO napisał(a):Ojjjj, nie mam pojęcia, ja nie znam tego pana. Pan Grzegorz Kowaluk jest jedynym dietetykiem z którym się konsultowałam.
:D :D :D
:D :D :D :D :D własnie poplułam monitor zupka chińską :D :D
czy wypada sie o 2:08 smiac w glos lol lol lol lol lol lol lol

Odpowiedz
Jarzynowa 2013-02-11 o godz. 15:55
0

mi_ napisał(a):KasiaKasiaO napisał(a):Ojjjj, nie mam pojęcia, ja nie znam tego pana. Pan Grzegorz Kowaluk jest jedynym dietetykiem z którym się konsultowałam.
:D :D :D
:D :D :D :D :D własnie poplułam monitor zupka chińską :D :D

Odpowiedz
mi_ 2013-02-11 o godz. 11:05
0

KasiaKasiaO napisał(a):Ojjjj, nie mam pojęcia, ja nie znam tego pana. Pan Grzegorz Kowaluk jest jedynym dietetykiem z którym się konsultowałam.
:D :D :D

Odpowiedz
KasiaKasiaO 2013-02-11 o godz. 11:04
0

Ojjjj, nie mam pojęcia, ja nie znam tego pana. Pan Grzegorz Kowaluk jest jedynym dietetykiem z którym się konsultowałam.

Odpowiedz
PoCaHoNtAz 2013-02-03 o godz. 05:37
0

KasiaKasiaO napisał(a):
w Luxmedzie

Pawel Lubicz tez jeszcze przyjmuje? :D

Odpowiedz
KasiaKasiaO 2013-02-03 o godz. 05:34
0

Ja korzystałam z pomocy eksperta w odchudzaniu. Bo jak działałam na własna rękę, to kiepsko się czułam, byłam oslabiona i skóra jakby nie mogła się dostosować i trochę wisiała. Jestem z Lublina, tutaj przyjmuje Grzegorz Kowaluk w Luxmedzie, Paco i Isto. Oprócz tego ćwiczę. Czuję się dobrze i schudłam już tyle, że jestem zadowolona.

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie