Co sądzidzie o rolletic?

Ja jestem fanką rolletica, choć po pierwszych kilku razach chodzilam w siniakach :)

mmm..lubię rolletic, początki były trudne, bałam się rozluźnić itp. ale teraz na nim wręcz odreagowuje :) Ktoś pisał o Studio Zdrowia - no ja właśnie tam chodzę, tzn do Body Studio w W-wie ale to podlega im. Do tego herbatka Gonseen... i wychodze jak nowonarodzona :)

zapisana na poniedziałek 8) pierwszy próbny bezpłatny, później chyba 17-15 zalezy do karnetu

u nas nie przewidziala zadnych karnetow poki co
a w jednym klubie jest 18 zl za godzine

gosiunia dziaks bo ja anty siłkowo klubowa jakas jestem, chcoiaz P mi delikatnie sugeruje ze mogłabym sie wybrac :D

benitka608 jest plakat to raz a w klubach malutkich co tylko mają rolletiki nazwijmy jest pani która siedzi i patrzy i mówi co i jak

laski a to jakis instruktor mówi jak sie tym rollowac czy jak to :D

dedka napisał(a):
5 zl za pol godziny wiec taniocha

noo, taniocha, u mnie tak minimalnie ok 15 zł w karnecie na chyba ponad 20 wejść, a tak normalnie 25-30 zł za godzinę

u nas jeszcze samych urzadzen nie ma ale cena juz jest 5 zl za pol godziny wiec taniocha lol
szefuńcia chyba szybko podniesie cene

Rinka
i wlasnie po tym calosciowym (z masazem plecoww wlacznie)
przestalam miec bolesne miesiaczki
tzn jak przestalam masowac to znowu bola ale przez ten czas bylo super

gosiunia2004 napisał(a):
ja zasze robie tylko calosciowy

ja tyż

gosiunia napisał(a):mariolcia_1 zależy w jakim "gabinecie" i jaki program - bo czasami są godzinne a czasami tylko pół godzinne
ja zasze robie tylko calosciowy
czyli kazda czesc ciala masuje a nie np jak sa jakies na nogi i dupe
bo to bez sensu przeciez to niby masaz limfatyczny

gosiunia

gosiunia aha,

Rinka godzinny jest fajny i całe ciało od a do z od wewnętrznej do zewnętrznej prawej lewej strony ciałka masz wymasowane :)
zresztą nie miałam pół godzinnego a godzinny szybko leci

a i,le jest tak optymalnie?

mariolcia_1 zależy w jakim "gabinecie" i jaki program - bo czasami są godzinne a czasami tylko pół godzinne

Bardzo, bardzo polecam. Zero cellulitu :) Przy zakupie karnetu cena za godzinę to ok. 15 zł.

jak to teraz cenowo wygląda

Rinka bo rolki działają na limfę i może to coś ma z tym wspólnego :P

gosiunia2004 napisał(a):
najlepsze ze jak chodze na rolletic to nie mam bolesnych miesiaczek
jak przestaje to znowu mam bolesne

serio??

kurka moze spróbuje

ooo

ja tez uwielbiam i platforme i roletic

najlepsze ze jak chodze na rolletic to nie mam bolesnych miesiaczek
jak przestaje to znowu mam bolesne

tzn w sensie jak caly miesiac regularnie 2 razy w tyg chodze
i robie caly program z masazem kregoslupa wlacznie

roletic jest super też sie muszę ruszyć i połazić się powłakowac, bo jest po czym :D

roletic jest super też sie muszę ruszyć i połazić się powłakowac, bo jest po czym :D

dedka no te platformy tez mają na małej siłce ale jeszcze nie skorzystałam - jak siedziałam na rolleticu obok tej platformy to czułam wibracje :D :D :D :D :D

gosiunia wlasnie pamietam jak zachwalałaś wiec sie mega ucieszylam ze bedziemy miec
jeszcze jakies platformy wibracyjne maja byc zobaczymy

dedka polecam - ja od stycznia powracam - już nawet na siłkę bo z nogą już powinno być oki :)

u nas bedzie od przyszlego tygodnia wiec bede testowac na pewno

Rolletic jest genialny! Zgadzam się absolutnie. Ja trafiłam tam szukając diety. Nie ukrywam, że szukałam jakiejś "przystępnej", bez wielu wyrzeczeń :) Zainteresował mnie w ten sposób "program Królów" (nie używają właśnie słowa dieta, bo tam się rezygnuje tylko z węglowodanów a stawia na odpowiednie komponowanie posiłków). No i wgłębiając się w ten program dowiedziałam się, że rezultaty przyśpiesza min. właśnie ten rolletic. Ja chodzę już 4 m-ce, schudłam już po 3 15 kg (zero zwisów!!!) mam swoje wybrane studio zdrowia, super Panią, kt. mnie prowadzi, pilnuje diety (tej z programu królów) i ogólnie uświadamia jak się odchudzać. Bo temu towarzyszy bardzo ciekawa, ale jakże oczywista teoria. Poczytajcie o tym. To najprzyjemniejszy i najlżejszy sposób na odchudzanie z jakim się zetknęłam

Ja jestem bardzo zachwycona, chodziłam co drugi trzeci dzien przez miesiać i pozbyłam sie celulitu i znacznie schudłam. Musze czaczac ponownie koniecznie POLECAM NAPRAWDE WARTO!!!

wlasnie sie nad tym rolleticiem zastanawialam
tez slyszalam ze dobre efekty daje

ana24, jak tam zadowolona jestes

U nas jest po 15zł za godz.

ja mam karnet kupiony za 100zł w którym jest 15 sesji po 60 minut, bo jest zniżka dla studentów i emerytów, a bez zniżki kosztuje 200zł 15 wejść. Jutro znowu idę :D

u mnie tez cos takie jest

a ile taki masaz kosztuje ;>

bo brzmi ciekawie

ana24, moja mama chodzila z 10 razy. mowila ze bardzo fajnie sie czuje po tym. Cale cialko wymasowane i takie jakby jędrniejsze