Quantcast
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
yaska 2013-07-23 o godz. 01:58
0

cokolwiek, byle z witaminą B6, bo ona zwiększa wchłanianie magnezu

Odpowiedz
Jarzynowa 2013-07-23 o godz. 01:57
0

ja biorę slow mag i działa :)

Odpowiedz
kropkabordo 2013-07-23 o godz. 01:53
0

ja polecam magnez do picia plusssz - ma smak mango i pomorańczy - uwielbiam go i w sumie zaczęłam traktować jak napój a nie suplement diety :)

Odpowiedz
Gość 2013-07-23 o godz. 01:49
0

dzięki dziewczyny
narazie kupiłam magvitB6...
zobaczymy...

Odpowiedz
Skowronek 2013-07-22 o godz. 11:55
0

jeżeli preparat do picia to Mg ze zdrowitu, ale jeśli do łykania to MagnefarB6

Odpowiedz
Reklama
Gość 2013-07-22 o godz. 01:07
0

MagneB6, polecam. lub LaktomagB6, do łykaniaale skuteczny.

Odpowiedz
justyna_s_s 2013-07-21 o godz. 22:30
0

Ja od kilku miesięcy biorę profilaktycznie 1 tabletkę dzinnie MAGNUM. Na ulotce jest napisane, że należy stosować w stanach zmęczenia, rozdrażnienia i zaburzeniach snu.
120 tabletek kosztuje ok 16 zł.
Doskonały dla osób które regularnie piją kawę.
:D

Odpowiedz
Dora@ 2013-07-07 o godz. 19:51
0

Moge Ci polecic z musujacych zdrowuit magnez, ewentualnie z plusza musujaca forme. Duza dawka magnezu, jesli potrzebujesz, jest w preparacie o nazwie Magnesol, rowniez musujacy :)

Odpowiedz
Gość 2013-07-07 o godz. 19:36
0

OBJAWY: dużo kawy i dużo stresu ;o)

wiecznie jestem niewyspana, więc profilaktycznie chcę brać (przeczytałam, ze to moze być objaw niedoboru ta senność).

łykam magvit B6, ale chciałam cos do picia...
chyba przy nim pozostanę

dzieki!

Odpowiedz
kasiacleo 2013-07-07 o godz. 19:04
0

najlepiej z dodatkiem vit. B6 pomaga wchłaniać magnez

osobiście piję magnez tab. musujące ZDROVIT

Odpowiedz
Reklama
Kasia_S 2013-07-07 o godz. 13:13
0

Polecam Slowmag z vit. B6 - tabletki, które nie szkodzą na żołądek bo rozpuszczają się dopiero w jelitach.

Odpowiedz
Gość 2013-07-07 o godz. 13:00
0

markdottir napisał(a):chyba musze zacząć uzupełnaić niedobory magnezu...
A jakies konkretne objawy?
Jesli chcesz tylko tak profilaktycznie to polecam ktorys z preparatów musujących (np. Zdrovit) lub cos w tym stylu , ktore dostepne sa w kazdym supermarkecie.
Jesli wystepuja jakis konkretne objawy np nadpobudliwość/zaburzenia rytmu serca/skurcze miesni (głownie łydek)/wypadanie włosów to chyba bym polecila jednak preparat w tabletkach.
Dobry jest, polecany przez kkarutek Magvit B6. Ma dosyc duza dawke Mg (w przeliczeniu na jony), występuje w łatwowchłanialnej postaci, no i jest kapsułką dojelitową (chroni żołądek) Cena - znośna. Podobnie Maglek.
Ponadto, warto kupic preparat łączony z wit. B6 (ułatwia wchłanianie magnezu). Jesli jestes w ciazu, musisz to skonsultowac z ginem.
MBE ma bardzo duza dawke Mg (prawie 3x tyle co magvit) ale dodatkowo zawiera takze wit. E

Odpowiedz
kkarutek 2013-07-07 o godz. 12:06
0

Ja łykam Magvit B6, jedna tabletka dziennie.

Odpowiedz
kasieńka13 2013-07-07 o godz. 02:49
0

asmag ma takie niezbyt przyjemne tabletki. łatwiej sie łyka mbe

a do picia to nie znam...

Odpowiedz
Mała 2013-07-07 o godz. 01:47
0

Jak bylam w ciazy lekarz zalecil mi Asmag Forte. Bralam 3x2 a potem 3x1 tabletke dziennie.

Pozdrawiam,
Mała

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie