Czy i jakie witaminy brać w czasie ciąży?

Ja do końca 18 tygodnia (od początku ciąży) brałam Folik, teraz lekarka przerzuciła mnie na zestaw witaminek Elevit (inne: Materna, Feminatal)

No własnie sama też ciągle się zastanawiam nad tym, moja lekarka oprócz materny dała mi dodatkowo dwa kwasy foliowe i zelazo, pytalam czy na pewno mam tyle brać na co mi powiedziała, że tyle mi potrzeba i tyle muszę... Nie wiem co o tym myśleć , bo sama jestem przeciwniczką chemii i nigdy nie brałam leków, nawet jak byłam chora, tylko ewentualnie citrosept i na gardło cholinex jak juz nie mogłam wytrzymać bólu gardła... Mam nadzieję, że te witaminy nie zaszkodzą maleństwu. pozdrawiam.

No wiec slyszalam i czytalam dokladnie to samo. Polecam kilka artykulow na temat:
http://www.poradnia.pl/index.php3
http://www.ivillage.co.uk/pregnancyandbaby/pregnancy/concernpreg/qas/0,9583,16_158270,00.html
http://my.webmd.com/content/article/4/1680_51794?src=Inktomi

Ostatni mowi wyraznie, ze kobiety tak sie przyzwyczaily do mysli, ze w ciazy musza brac dodatkowe witaminy, ze jak lekarz nie zaleci czegos takiego, to nawet zmieniaja lekarza, bo na pewno nie jest dobry skoro witamin nie kaze jesc... Wszystko w umiarze i bedzie dobrze!

Mnie lekarz powiedział i zresztą gdzieś o tym czytałam, że w pierwszym trymestrze nie powinno się przyjmować witamin. Może zaszkodzić nadmiar m.in. wit.A. Ale pewnie co lekarz to inna szkoła.
Iza :D

dziękuję za rady bo roznie slyszalam jednak sama tez twierdze ze witaminy w niczym nie moga zaszkodzic- no chyba ze sie ich spozyje zbyt duzo Pozdrawiam :)

Ja witaminy bralam cala ciaze i pozniej w okresie karmienia coreczki.Mysle ze to potrzebne bo nigdy nie wiesz czy sporzylas wystarczajaca ilosc witamin.Pozdrawiam :D

Rozni lekarze i rozne zrodla roznie mowia. Sa zgodni co do jednego, nalezy przyjmowac kwas foliowy, np. Folik. Ja na przyklad nie biore zestawow witamin, bo mnie po nich mdli, nic nie poradze. Ale za to uwaznie patrze na to co jem. Sama wyciskam soki z owocow i warzyw, gotuje w domu tez sama, czasem dodatkowo biore preparaty z zelazem.