Quantcast
  • Katherina odsłony: 1425

    Jak się odżywiać w czasie ciąży? Macie kłopoty z apetytem?

    Zdrowie dziecka jest w dużej mierze zależne od diety matki w czasie ciąży. U dzieci odpowiednio odżywianych stwierdza się mniejszą skłonność do krzywicy, próchnicy zębów i wielu innych chorób... tak mówią wszyscy lekarze ale co zrobić jeżeli będąc w ciąży występuje brak apetytu, kobieta chudnie. Może tak jest tylko na początku ciąży? Przyszłe mamusie jak wy traktujecie sprawę odżywiania? Macie kłopoty z apetytem?

    Odpowiedzi (2)
    Ostatnia odpowiedź: 2013-10-27, 13:56:51
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
Gość 2013-10-27 o godz. 13:56
0

Na poczatku tez mi bylo ciezko jesc, ale lekarz powiedzial im bardziej muli tym wiecej i czesciej jesc, no to jadlam, co tylko dawalo sie przelknac. No i minelo. Teraz z okazji ciazy kupilam sobie sokowirowke i codziennie wyciskam sok z marchwi, jablek, burakow, pomaranczy i co mi do reki wpadnie. Staram sie dobrze odzywiac, bo w ogole nie jadalam i nie jem zestawow witamin i mineralow w tabletkach, oprocz kwasu foliowego. Ale kwas foliowy chyba tylko do 12 tyg wiec juz i to odstawilam. Witaminy strasznie mnie mulily i jest tak nadal wiec ich po prostu nie jem, lekarz powiedzial, ze nic mi bez tych witaminek nie bedzie jak bede sie dobrze odzywiac. Ale tez i nie przesadzam. Jak mam ochote isc do Pizzy Hut na pizze czy na hambugera z frytkami to ide, nie robie tego czesto, ale jak mnie najdzie to nie panikuje. Polecam soczki, wyciskam tez codziennie rano sok z pomaranczy i grejpfruta, dziala zbawiennie.

Odpowiedz
Gość 2013-10-27 o godz. 13:32
0

Ja jestem chyba na samym poczatku ciazy ale strasznie nie chce mi sie jesc,tzn moze i chce ,ale jak patrze sie na jedzenie lub czuje zapach jedzenia to az mi podchodzi zoladek do gardla i najgorzej mam jak jem obiad..wtedy przezywam najgorsze chwile dnia ,ale jem na sile,wkoncu nie moge byc egoistka...:)

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie