Zgłoś naruszenie


Proszę uzupełnić wszystkie pola.

Pytania » Uroda i pielęgnacja ciała
  • aurla 2016-04-26 o godz. 14:30, odsłony: 647 0

    Orbitrek bieżnia rowerek - co lepsze?

    Hej! zastanawiam się co będzie lepsze na schudnięcie? :D mam plan po zimie schudnąć trochę późno się obudziłam ale tak chyba w większości przypadków ;) nigdy nie biegałam, czasem jeździłam rowerem, a orbitrek wynalazłam na jakieś stronie i nie mam pojęcia za bardzo z czym to się je ;) to co doradzicie? tak żeby szybko schudnąć ale się za bardzo nie zmęczyć? :P

    Odpowiedzi (7) Kategoria: Uroda i pielęgnacja ciała Ostatnia odpowiedź: 2017-07-30, 17:53:49 Tagi: , , ,

Odpowiedz
Dodaj odpowiedź
Najnowsze / Najstarsze

Wybrana odpowiedź

Najwyżej ocenione odpowiedzi

Odpowiedzi

DemiDi 2017-07-30 o godz. 17:53 0

I jedno i drugie jest bardzo dobre . Do tego oczywiscie jeszcze odpowiednia dieta ;) ja mam ułożona np jeszcze dietę sportową przrz trenera personalnego a dokładnie przez panią Katarzynę Gryko . I bardzo sobie jją chwalę .

tienshan 2017-07-14 o godz. 09:50 0

ja wole isc na silownie niz kupowac cos do domu, a rower czy bieganie to tylko na swiezym powietrzu-samo zdrowie.

AniaABCfitness 2016-05-04 o godz. 13:08 0

Niestety nie da się schudnąć bez wysiłku - żeby zobaczyć efekt, musisz się trochę zmęczyć. Jeśli wcześniej nie biegałaś, polecam Ci zdecydować się na orbitrek, który jest wyjątkowo skuteczną metodą walki ze zbędnymi kilogramami, a także sposobem na poprawę kondycji: http://www.abcfitness.pl/6-powodow-dla-ktorych-warto-cwiczyc-na-orbitreku-ba7. Wypróbuj trening przerywany, czyli intensywne ćwiczenia z przerwami na odpoczynek - wymaga dość dużego wysiłku, ale trenujesz krócej i szybciej widzisz efekty. Przykładowe zestawy ćwiczeń znajdziesz na: http://www.abcfitness.pl/przykladowy_program_cwiczen.html.

aurla 2016-05-04 o godz. 13:39 0

@AniaABCfitness: tak myślałam, że nie obejdzie się bez pracy :D mam odłożone 700-800 ale wolałabym oczywiście mniej :P trzeba inwestować w siebie ale bez przesady :)

AniaABCfitness 2016-05-06 o godz. 09:08 0

@aurla: W tej cenie jak najbardziej kupisz dobry sprzęt. Za mniej niż 700 zł kupisz orbitrek magnetyczny Sapphire Eagle: http://www.abcfitness.pl/sprzet-fitness-c5/orbitreki-trenazery-c8/orbitrek-magnetyczny-sapphire-sg-911e-eagle-p329. Ten model wyróżnia nie tylko design - ma wygodą kierownicę, szeroki zakres regulacji oporu i nowoczesny komputer. Jeśli chciałabyś zainwestować w siebie trochę więcej, polecam Sapphire Thunder II: http://www.abcfitness.pl/sprzet-fitness-c5/orbitreki-trenazery-c8/orbitrek-magnetyczny-sapphire-sg-511e-thunder-ii-p1524. Ten przyrząd ma dodatkowe wyciszenie i sensory pulsu. Jeśli masz więcej pytań, chętnie na nie odpowiem!

sisiriga 2016-04-27 o godz. 10:45 0

a nie wolisz chodzić do siłowni? ja chodzę na zajęcia zumby jest bardzo fajnie, można się wyskakać :D

aurla 2016-05-04 o godz. 11:35 0

@sisiriga: może potem ;) na razie to ja muszę jako taką formę zrobić, bo pójdę na zajęcia i będzie wstyd :D

Odpowiedz
Podobne tematy
Kategorie pytań