Ciąża - Strona 18

Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie rezygnacji z farbowania włosów warto wypróbować delikatniejsze środki np. ziołowe szampony, spłukujące się się po kilku myciach. Stosowanie farby do włosów jest bezpieczniejsze po pierwszym trymestrze ciąży, kiedy najważniejsze narządy dziecka są ukształtowane i spada ryzyko powikłań.

Jak wiadomo największą bolączką przyszłych mam są rozstępy, które pojawiają się na skutek dodatkowych kilogramów i hormonów np. kortyzonu. Dzięki częstym zabiegom możemy skutecznie zmniejszyć namnażanie się nieestetycznej tkanki.

Istnieje szerokie spektrum zabiegów, z których mogą skorzystać Panie spodziewające się maleństwa. Szczególnie polecane są oczyszczające i nawilżające na twarz oraz te o działaniu regenerującym i relaksujące na całe ciało. Bez obaw można stosować preparaty ziołowe, które delikatnie oczyszczają skórę, usuwając z niej zaskórniki i krostki. Efektem jest gładsza i promienista cera.

W życiu pracującej mamy zazwyczaj wszystko toczy się starannie wypracowanym rytmem. Kiedy jednak dziecko zachoruje, spóźni się niania lub popsuje samochód, od razu pojawia się chaos w życiu całej rodziny. Mama staje się nerwowa i pojawia się zmęczenie.

Dzięki niemu tańczymy rocka i rumbę, nosimy torby, sprzątamy. Gdy jest w dobrej kondycji, zapominamy o jego istnieniu. Wystarczy, że zacznie boleć, a życie staję się udręką. Dolegliwościom można jednak zapobiec. Nie zależnie, czy myjesz włosy nad wanną, jedziesz samochodem, lub siedzisz w fotelu, naucz się przyjmować odpowiednią pozycję, a wtedy ulżysz kręgosłupowi i ochronisz plecy przed bólem.