Sałatki do grilla na majówkę 2022 - 3 pyszne propozycje. Musisz poznać te przepisy!

Sałatki do grilla na majówkę 2022 - 3 pyszne propozycje. Musisz poznać te przepisy!

Sałatki do grilla na majówkę 2022 - 3 pyszne propozycje. Musisz poznać te przepisy!

canva.com

Wraz ze zbliżającą się majówką rozpocznie się również sezon grillowy. Potrawy z grilla to świetna opcja zarówno dla osób dbających o linię, jak i dla tych, którzy nie muszą skrupulatnie odliczać kalorii. Ale prócz warzyw i mięsa warto na to majówkowe biesiadowanie przygotować również sałatki do grilla. Dziś mamy dla Ciebie aż 3 propozycje, na takie sałatkowe dodatki.

Reklama

Sałatki do grilla - 3 propozycje

Jeśli Wiesz już, co chcesz wrzucić na ruszt w majówkę 2022, warto zastanowić się też nad dodatkami do tych głównych dań. Mamy dla Ciebie aż 3 propozycje na sałatki do grilla, które świetnie będą współgrały z grillowanym mięsem i warzywami.

  1. Sałatka z rukolą. Opakowanie rukoli wykładamy na talerz. Po całym talerzu rozrzucamy pokrojone w paseczki, suszone pomidory. Dodajemy trochę zielonych oliwek, pomidorów koktajlowych oraz około 150 g sera feta. Można również dorzucić zielonego ogórka, pokrojonego w plastry. Naszą sałatkę polewamy sosem z: 4 łyżek dobrej jakości oliwy, łyżeczki musztardy, szczypty soli i oregano, oraz łyżeczki octu winnego.
  2. Sałatka z ziemniaczkami. Pół kilograma obranych ziemniaków (młodych) gotujemy w wodzie z solą, a następnie kroimy je na cienkie plastry. Wrzucamy do miski razem ze świeżym szczawiem (można zastąpić szpinakiem), pokrojonym w plasterki pęczkiem rzodkiewki i trzema ogórkami. Cebulę dymkę kroimy wraz ze szczypiorkiem i dorzucamy do miski. Dodajemy również sporą ilość pokrojonego koperku. Z oleju sezamowego, octu balsamicznego i soku z cytryny przygotowujemy sos. Dodajemy do pozostałych składników i doprawiamy solą i pieprzem.
  3. Sałatka z serem hallumi. Ser hallumi kroimy w grube plastry i grillujemy. Świeże morele bez pestek i orzechy nerkowca podsmażamy na patelni. Owce mają zmięknąć, a nerkowce się zarumienić. Na talerzu kładziemy rukolę lub mix sałat. Dokładamy przecięte na pół małe pomidorki i wykładamy pozostałe składniki. Sałatkę polewamy sosem z soku cytryny, miodu i oliwy. Wszystko doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

salatka grecka na talerzu canva.com

Majówka 2022 rozpoczyna sezon grillowy

Tak naprawdę prawdziwi wielbiciele grillowania nie czekają na maj, a ich sezon grillowy nigdy się nie kończy. Wystarczy przecież kawałek zadaszonego tarasu i już można odpalać grilla - nawet zimą.

Jeśli jednak Ty planujesz grillować w majówkę po raz pierwszy w tym roku, zajrzyj do naszej galerii. Znajdziesz tam inspiracje dotyczące tego, co wrzucić na ruszt. W końcu nie samymi sałatkami człowiek żyje ;).

Majówka to doskonały czas by rozpocząć sezon grillowy. A co wrzucić na ruszt prócz szaszłyków? Zobacz!
Źródło: canva.com
Reklama
Reklama