Quantcast

Co warto mieć w domowej apteczce?

Co warto mieć w domowej apteczce?

Co warto mieć w domowej apteczce?

Materiał partnera

Nigdy nie wiadomo kiedy dopadnie nas choroba lub przydarzy się nam jakiś uraz. Jedno jest jednak pewne, na taką ewentualność trzeba być zawsze przygotowanym. W domowej apteczce powinny więc znaleźć się niezbędne leki i akcesoria pierwszej pomocy. Sprawdź co warto zawsze mieć pod ręką.

Reklama

Suplementy

Witaminy to substancje organiczne, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Regulują zachodzące w nim procesy i wpływają na pracę wielu organów. Niedobór witamin może skutkować wystąpieniem różnego rodzaju chorób m.in. szkorbutu, kurzej ślepoty czy krzywicy. Nic więc dziwnego, że w przypadku deficytu dych dobroczynnych związków organicznych trzeba stosować odpowiednie leki i suplementy. Które z nich powinny znaleźć się w domowej apteczce? Wszystko zależy od naszych indywidualnych potrzeb i od stanu zdrowia. Witamina B1 wspomaga mózg i pracę serca, witamina B7, czyli biotyna, wzmacnia paznokcie, włosy i skórę, a witamina B9 jest niezbędna dla kobiet w ciąży. Witamina A jest dobra na oczy i skórę, a witamina E spowalnia procesy starzenia. Z pewnością warto, by w każdym domu znalazły się witaminy: C oraz D. Witamina C odpowiada za syntezę kolagenu, wzmacnia układ immunologiczny, przyspiesza gojenie się ran i ma właściwości antyoksydacyjne. Z kolei witamina D ma znaczący wpływ na system odpornościowy, ale jest ważna także dla prawidłowego funkcjonowania układów: nerwowego, mięśniowego, krążenia i kostnego. Nasz organizm wytwarza ją pod wpływem słońca, dlatego trzeba pamiętać o jej suplementowaniu zwłaszcza w miesiącach jesienno-zimowych. Witaminy pod różną postacią ma w swojej ofercie każda dobra apteka internetowa. Można zdecydować się na: krople, tabletki, kapsułki, witaminy w płynie, a nawet na witaminowe lizaki, żelki czy cukierki.

Melisa

Człowiek XXI wieku to niestety często zestresowany człowiek. Pośpiech, praca, nauka, problemy, trudne przeżycia – wszystkie te czynniki stanowią obciążenie dla naszej psychiki. Warto więc mieć w swojej apteczce melisę na uspokojenie. Można sporządzać z niej wywary, przyjmować ją w tabletkach, w płynie lub w syropie. Melisa pomaga odzyskać spokój i zwalczyć problem bezsenności, a wszystko za sprawą zawartych w niej olejków eterycznych.

Krople żołądkowe

W przypadku dolegliwości układu pokarmowego, zazwyczaj stosuje się krople żołądkowe. Za tą nazwą kryje się nalewka zawierająca wyciągi roślinne, zwłaszcza z ziół np. z mięty, z ziela dziurawca czy korzenia kozłka lekarskiego. Krople żołądkowe mają wspomagać procesy trawienne, a także łagodzić wzdęcia i bóle brzucha.

Leki na przeziębienie i przeciwgorączkowe

W domowej apteczce powinny znaleźć się leki na przeziębienie. Kiedy dostrzeżemy pierwsze objawy infekcji, nie ma czasu do stracenia, trzeba działać natychmiast. Pod ręką powinny więc znaleźć się: tabletki do ssania na gardło, syrop na kaszel, leki przeciwgorączkowe oraz saszetki do rozpuszczania w gorącej wodzie. Środki, które skutecznie udrożnią zatkany nos z pewnością także okażą się przydatne.

Środki przeciwbólowe

Migrena to dość powszechna dolegliwość, podobnie jak bóle miesiączkowe. Na wypadek takich problemów, trzeba trzymać w apteczce tabletki przeciwbólowe. Medykamenty zwalczające ból to zresztą nie tylko tabletki. Na stłuczenia, bóle stawów i drobne kontuzje odpowiednie będą maści i żele o działaniu przeciwbólowym.

Środki na oparzenia

W trakcie gotowania lub wyciągania ciasta z pieca nie trudno o oparzenia. Zimna woda nie zawsze wystarczy. Na taką okoliczność trzeba mieć przygotowane odpowiednie środki. W aptekach dostępne są chociażby pianki, kremy, maści, żele i plastry na oparzenia.

Opatrunki, bandaże i środki odkażające

Skaleczenia przy krojeniu albo przy ścieraniu warzyw na tarce, wywrotka pociech na rowerze i starte kolana… każdy ma za sobą takie doświadczenia, a z pewnością wiele podobnych jeszcze nam się przydarzy. Nic więc dziwnego, że w domu koniecznie muszą znaleźć się środki dezynfekcyjne, plastry, różnej wielkości opatrunki i bandaże.

Warto poświęcić chwilę czasu na skompletowanie pełnego wyposażenia domowej apteczki. Dzięki temu będziemy w stanie błyskawicznie udzielić sobie lub swoim domownikom pomocy i zareagować na pierwsze symptomy rozwijającej się choroby czy infekcji.

Materiał partnera

Reklama
Reklama