Jak dbać o urodę w czasie ciąży?

Środa, 5 października 2011 | Uroda
Oceń:
4.1 / 11 głosów

Piękna ciężarnaCiało kobiety ciężarnej zmienia się pod wpływem hormonów. Jak o nie dbać?

Nie ulega wątpliwości, że w tym czasie trzeba o nie troszczyć dużo bardziej niż zwykle. Jakie upiększające rytuały można przeprowadzać  a jakie są całkowicie zabronione?

Zabiegi zakazane

W stanie błogosławionym kobieta nie powinna poddawać się zabiegom stomatologicznym. Zakazane jest także korzystanie z dobrodziejstw kosmetyki estetycznej. W czasie ciąży nie wolno korzystać z : drenażu limfatycznego, zabiegów zamykania naczyń krwionośnych, laserowej depilacji czy usuwania owłosienia ciepłym woskiem, odmładzania skóry przy wykorzystaniu metod liftingowych, a także redukcji przebarwień przy wykorzystaniu kwasów owocowych. Nie należy także poddawać się zabiegom z użyciem hormonów, retinolu, kwasy glikologowego czy migdałowego.

Ponadto kobieta spodziewająca się dziecka powinna na czas ciąży zrezygnować z koloryzacji włosów. Zawarte w farbie chemikalia mogą bowiem szkodzić maluchowi. Ryzyko powikłań spada jednak w trzecim trymestrze, kiedy to dziecko ma w pełni ukształtowane narządy.

Zabiegi, które warto wykonać

Likwidacja rozstępów - kiedy brzuch zaczyna się powiększać z dnia na dzień bardzo ważne jest, aby przeciwdziałać pojawieniu się nieestetycznych rozstępów, które powstają wskutek zwiększonej ilości kortyzolu. Efektem takiej zmiany w organizmie jest to, że włókna kolagenowe są mniej odporne na rozciąganie, więc dochodzi do powstawania nieładnych czerwonych lub białych linii na skórze. Jak im przeciwdziałać? Z pewnością sprawdzą się kosmetyki, które będą zapobiegały powstawaniu takich "pęknięć skóry". Ich używanie należy skonsultować jednak z lekarzem prowadzącym, bo niektóre składniki zawarte w produkcie mogą być przeciwwskazane. Innym sposobem walki z taką siecią spękań jest masaż. Najlepiej go wykonać przy użyciu szorstkiej rękawicy lub gąbki.

Skórka pomarańczowa – w czasie ciąży dochodzi do zaburzenia mikrokrążenia. Dzieje się tak dlatego, że w komórkach tłuszczowych zaczyna brakować tlenu wskutek czego krew odprowadza z nich za mało produktów przemiany materii. Aby temu przeciwdziałać warto dbać o zdrowe nawyki żywieniowe i pić odpowiednie ilości wody w ciągu dnia. Do tego świetnie spiszą się ćwiczenia z piłką, które nie tylko zbawiennie działają na sylwetkę, ale także działają odprężająco.

Profilaktyka antyżylakowa - wstrzymywana przez organizm woda doprowadza do obrzęku kończyn dolnych, czego skutkiem ubocznym może być kruchość naczyń krwionośnych. Aby temu zapobiegać należy unikać ciasnych ubrań i wysokich temperatur (np. długich kąpieli w gorącej wodzie).

Zapobieganie przebarwieniom – u części kobiet na skutek zmiany hormonów może dojść do pojawienia się tzw. ostudy, która znika po zakończeniu karmienia. Aby jednak zminimalizować ryzyko jej uwidocznienia się należy unikać kosmetyków mogących podrażniać skórę, a także nie eksponować ciała na działanie słońca.

Obejrzyj także