Quantcast

Jak wybrać kaszkę dla niemowlaka? Te 4 wskazówki mogą ci w tym pomóc

Jak wybrać kaszkę dla niemowlaka? Te 4 wskazówki mogą ci w tym pomóc

Jak wybrać kaszkę dla niemowlaka? Te 4 wskazówki mogą ci w tym pomóc

zdjęcie ilustracyjne/materiały partnera

Twoje dziecko powoli zaczyna próbować nowych smaków? Masz już za sobą pierwszą zmiksowaną marchewkę i ziemniaczka? A może maluch skosztował już jabłuszka i banana? To znak, że jesteście na pierwszym etapie rozszerzania diety i wkrótce być może zechcesz podać dziecku pierwszą kaszkę. Jeśli masz wątpliwości, jaki produkt będzie dla maluszka najlepszy, możesz skonsultować to z pediatrą. Nasze wskazówki również mogą okazać się w tym pomocne.

Reklama

1. Informacje umieszczone na opakowaniu

Wybór pierwszej kaszki dla niemowlaka to ważny moment podczas rozszerzania jadłospisu dziecka – zarówno dla niego, jak i dla ciebie, jako rodzica. Na pewno chcesz dać maluszkowi wszystko to, co najlepsze, nic więc dziwnego, że możesz mieć wątpliwości, jakie produkty będą najlepsze. Chcąc wybrać kaszkę dla dziecka, zwróć przede wszystkim uwagę na treść tego, co widzisz na opakowaniu. Producenci kaszek dla niemowląt i małych dzieci umieszczają na nich informacje o grupie wiekowej, dla jakiej są one przeznaczone. Jeśli więc na pudełku widzisz „4” lub „4+”, to znak, że kaszka będzie odpowiednia dla maluszka, który ukończył 4. miesiąc życia. Ten etap, czyli właśnie ukończenie 4. miesiąca życia, to moment w którym twoja pociecha może poznać smak pierwszych zbóż!

2. Różne rodzaje kaszek – które wybrać?

Na półkach, w sklepach z żywnością dla niemowląt i małych dzieci zobaczysz całą masę różnego rodzaju kaszek. Mogą to być produkty:

  • glutenowe, czyli powstałe np. z pszenicy, żyta lub owsa
  • bezglutenowe, np. na bazie kukurydzy lub ryżu, czego przykładem są kaszki mleczno-ryżowe Nestlé,
  • mleczne i bezmleczne,
  • w różnych wariantach smakowych.

Na początek możesz na przykład wybrać dla swojej pociechy bezglutenowe kaszki ryżowe bezmleczne. W ten sposób wprowadzisz dziecko w świat produktów zbożowych i pierwszych, półpłynnych, nieznanych mu dotychczas konsystencji. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, byś zdecydował się na propozycje glutenowe. Gluten według zaleceń ekspertów powinien być uwzględniany w diecie niemowlęcia nie wcześniej niż po 4. miesiącu życia i nie później niż przed 12. miesiącem. Wśród kaszek bez zawartości glutenu wymienić trzeba jeszcze kaszki mleczno-ryżowe, do których wystarczy dodać wodę, by otrzymać posiłek dla dziecka.

3. Skład kaszki pod lupą

Kiedy wybierasz kaszkę dla swojej pociechy, dowiedz się, co wchodzi w jej skład. Taki produkt powinien pomagać w pokrywaniu zapotrzebowania maluszka na energię i ważne składniki odżywcze, a jego receptura powinna powstać pod czujnym okiem ekspertów. Przykładem produktów z tej grupy są kaszki mleczno-ryżowe i kaszki ryżowe bezmleczne Nestlé. Co jeszcze znajdziemy w ich składzie? W obu produktach będą to:

  • immunoskładniki, takie jak: cynk, żelazo, witaminy A* i C wspierające układ odpornościowy dziecka. (*zawartość zgodnie z przepisami prawa),
  • żelazo ważne dla rozwoju funkcji poznawczych dziecka. Jedna porcja** kaszki dostarcza ponad 50% dziennego zapotrzebowania dziecka na żelazo, a obecność witaminy C wspomaga jego wchłanianie.

Warto wiedzieć, że kaszki mleczno-ryżowe Nestlé zawierają także:

  • ALA (kwas alfa-linolenowy z rodziny omega-3) wspierający rozwój mózgu dziecka.
  • jod wspierający rozwój poznawczy dziecka.
  • kultury bakterii Bifidobacterium lactis, które naturalnie zasiedlają przewód pokarmowy dzieci karmionych piersią.
  • 11 witamin.

Natomiast kaszki bezmleczne ryżowe Nestlé zawierają także:

  • kultury bakterii Bifidobacterium lactis, które naturalnie zasiedlają przewód pokarmowy dzieci karmionych piersią,
  • 8 witamin.

Wartościowy skład i konsystencja dopasowana do możliwości dziecka będą wspierać je w odkrywaniu nowych smaków i spełniać jego zapotrzebowanie na ważne dla dalszego rozwoju składniki. Z powodzeniem mogą stać się elementem zbilansowanego jadłospisu niemowlęcia!

4. Wysoka jakość produktu

Kaszki przeznaczone dla najmłodszych zaliczane są do grupy produktów dla niemowląt i małych dzieci, stąd też muszą spełniać wysokie wymagania w zakresie jakości. Składniki wykorzystywane do produkcji kaszki Nestlé przechodzą nawet ponad 800 testów jakości i spełniają normy do 2000 razy bardziej rygorystyczne niż w przypadku żywności dla dorosłych! Są one badane pod kątem zawartości pestycydów czy metali ciężkich (kadm, ołów, arsen) i pestycydów.

Moment, w którym pierwszy zbożowy posiłek pojawia się w menu naszej pociechy to z pewnością ekscytująca chwila. Dzięki uzyskanej wiedzy i uwadze poświęconej na wybór odpowiedniego produktu, rodzice z powodzeniem mogą wykorzystać różnego rodzaju kaszki, aby z ich udziałem dbać o urozmaicony jadłospis dziecka!

 

*zawartość zgodnie z przepisami prawa

**1 porcja kaszki ryżowej bezmlecznej = 25 g kaszki + 160 ml mleka następnego Nestlé NAN OPTIPRO® 2; 1 porcja kaszki mleczno-ryżowej = 45 g kaszki + 150 ml wody.

Artykuł powstał we współpracy z programem edukacyjnym dla rodziców Nestlé Baby&me

Ważna informacja

W okresie pierwszych 6 miesięcy życia dziecka zalecane jest wyłączne karmienie piersią. Po tym okresie należy rozpocząć wprowadzanie żywności uzupełniającej o odpowiedniej wartości odżywczej przy jednoczesnej kontynuacji karmienia piersią do ukończenia przez dziecko 2 lat i dłużej. Dzieci rozwijają się w różnym tempie, dlatego czas wprowadzenia posiłków uzupełniających należy skonsultować z lekarzem lub położną.

 

Artykuł sponsorowany

Reklama
Reklama