Quantcast

RADZIMY: Masz takie objawy? Liczy się każda minuta – natychmiast wzywaj karetkę!

RADZIMY: Masz takie objawy? Liczy się każda minuta – natychmiast wzywaj karetkę!

RADZIMY: Masz takie objawy? Liczy się każda minuta – natychmiast wzywaj karetkę!

zdjęcie ilustracyjne/Adobe Stock

Udar mózgu jest stanem zagrożenia życia – tu dosłownie liczy się każda minuta. Im szybciej trafisz (lub ktoś ci bliski) do specjalistycznej placówki, tym większe są twoje szanse nie tylko na przeżycie, ale także zachowanie sprawności. Zbyt późna interwencja może doprowadzić do trwałej niepełnosprawności.

Reklama

Znając oznaki i objawy udaru, możesz podjąć szybkie działania i być może uratować życie - może nawet własne. To nie żart! Na początkowym stadium możesz jeszcze być w stanie samodzielnie wezwać pomoc. Im więcej czasu upłynie, tym trudniej będzie ci zrobić cokolwiek.

Metoda FAST – rozpoznanie udaru mózgu

Najlepiej działające metody leczenia udaru są dostępne tylko wtedy, gdy udar zostanie rozpoznany i zdiagnozowany w ciągu 3 godzin od wystąpienia pierwszych objawów. Pacjenci po udarze mogą nie kwalifikować się do nich, jeśli nie dotrą do szpitala na czas.

Jeśli uważasz, że ktoś może mieć udar, działaj SZYBKO i wykonaj następujący prosty test:

  • F — Twarz: poproś osobę o uśmiech. Czy jedna strona twarzy opada?
  • A - Ręce: Poproś osobę, aby podniosła obie ręce. Czy jedno ramię schodzi w dół?
  • S - Mowa: Poproś osobę, aby powtórzyła proste zdanie. Czy mowa jest niewyraźna lub bełkotliwa?
  • T - Czas: Jeśli zobaczysz którykolwiek z tych znaków, natychmiast zadzwoń pod numer 112!

Objawy udary mózgu. Widzisz? Reaguj!

Nagłe drętwienie lub osłabienie twarzy, rąk lub nóg, szczególnie po jednej stronie ciała.

Nagłe zdezorientowanie, kłopoty z mówieniem lub trudności ze zrozumieniem mowy.

Nagłe problemy z widzeniem w jednym lub obu oczach.

Nagłe problemy z chodzeniem, zawroty głowy, utrata równowagi lub brak koordynacji.

Nagły silny ból głowy bez znanej przyczyny.

UWAGA: Silny ból głowy, którzy pacjenci opisują jako dosłownie „nie do wytrzymania” jest typowym objawem krwotocznego udaru mózgu. Na szczęście występuje on rzadziej niż powszechny, niedokrwienny udar mózgu, do którego dochodzi w wyniku zablokowania naczynia krwionośnego.

Jak zminimalizować ryzyko wystąpienia udaru mózgu?

Dobra wiadomość: twój styl życia i codziennie nawyki mają ogromny wpływ na ryzyko wystąpienia udaru mózgu. To oznacza, że wiele jest w twoich rękach. Co warto wiedzieć?

Czynniki ryzyka, na które masz wpływ:

  • Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie to główna przyczyna udaru i najważniejszy kontrolowany czynnik ryzyka.
  • Nikotyna i tlenek węgla w dymie papierosowym uszkadzają układ sercowo-naczyniowy i torują drogę do udaru. Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych w połączeniu z paleniem papierosów może znacznie zwiększyć ryzyko udaru.
  • Jeśli masz cukrzycę typu 1 lub 2, kontroluj poziom cukru we krwi. Cukrzyca jest niezależnym czynnikiem ryzyka udaru.
  • Diety bogate w tłuszcze nasycone, tłuszcze trans i cholesterol mogą podnosić poziom cholesterolu we krwi. Diety bogate w sód (sól) mogą zwiększać ciśnienie krwi. Diety o wysokiej zawartości kalorii mogą prowadzić do otyłości. Jednak dieta zawierająca pięć lub więcej porcji owoców i warzyw dziennie może zmniejszyć ryzyko udaru.
  • Brak aktywności fizycznej może zwiększać ryzyko udaru, chorób serca, nadwagi / otyłości, wysokiego ciśnienia krwi, wysokiego poziomu cholesterolu i cukrzycy.
  • Nadwaga i otyłość wiążą się ze zwiększonym ryzykiem nadciśnienia, cukrzycy, chorób serca i udaru.
  • Duże ilości cholesterolu we krwi mogą gromadzić się i powodować skrzepy krwi, co prowadzi do udaru.
  • Tętnice szyjne w dostarczają krew do mózgu. Tętnica szyjna zwężona przez złogi tłuszczowe z miażdżycy może zostać zablokowana przez skrzep krwi powodujący udar.
  • Choroba tętnic obwodowych zwiększa ryzyko udaru mózgu.
  • Migotanie przedsionków lub AFib (zaburzenie rytmu serca) zwiększa pięciokrotnie ryzyko udaru. Dzieje się tak, ponieważ powoduje nieprawidłowe bicie górnych komór serca, co może umożliwić gromadzenie się krwi i tworzenie skrzepów.
  • Osoby z chorobą wieńcową lub niewydolnością serca są bardziej narażone na udar niż osoby o zdrowych sercach.

Czynniki na które nie masz wpływu:

  • Prawdopodobieństwo wystąpienia udaru wzrasta wraz z wiekiem zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Chociaż udar występuje częściej wśród osób starszych, wiele osób poniżej 65. roku życia również ma udar. Nawet niemowlęta i dzieci mogą mieć udar.
  • Jeśli twój rodzic, dziadek, siostra lub brat przeszli udar - zwłaszcza przed ukończeniem 65. roku życia - możesz być bardziej zagrożony.
  • Kobiety mają więcej udarów niż mężczyźni, a udar zabija więcej kobiet niż mężczyzn. Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko udaru u kobiet, obejmują ciążę, stan przedrzucawkowy / rzucawkę w wywiadzie lub cukrzycę ciążową, doustne środki antykoncepcyjne (zwłaszcza w połączeniu z paleniem) i hormonoterapię po menopauzie.
  • Osoba, która przeszła wcześniej udar, ma znacznie większe ryzyko wystąpienia kolejnego udaru niż osoba, która nigdy go nie miała.
  • Jeśli miałeś zawał serca, jesteś bardziej narażony na udar.

Zapamiętaj ważne numery: Gdy zobaczysz u siebie lub kogoś innego objawy udaru, wezwij pomoc pod numerem 112 lub 999.

Reklama
Reklama