Niskie ciśnienie- konwencjonalne sposoby nie działają- jak sobie radzić?

Ja mam zwykle 90/60, więc ciśnienie bardzo niskie. Często mam uczucie zmęczenia i niewyspania (pomimo, że śpię odpowiednio długo), miewam też zawroty głowy. Ale jak tylko w jakikolwiek sposób chcę podnieść ciśnienie, to zaczynam się cała trząść i mnie muli oX Taki chyba już mój urok z tym ciśnieniem...

na niedogrzanie serwuje sobie kuchnie hinduska-imbir, cynamon dzialaja rozgrzewajaco. nawet napar z imbiru lub imbir w herbacie dają swoje.
a na podnoszenie cisnienia stosuje gimnastyke. narazie nie bede stosowac chemii bo od kilku lat moja sennosc wynika raczej z niewyspania

Mam ten sam problem- zwykle ciśnienie w granicach 100/60, więc chodzę równie senna i 'niedogrzana'. Teściu farmaceuta zaaplikował mi Glukardiamid i teraz się z nim nie rozstaje- pomaga :) Także powiedziano mi że tego się nie leczy bo wychodzi na zdrowie.

jakis miesiac temu oddawalam krew. pierwszy raz w zyciu honorowo. cisnienie mialam wtedy 130/80. wiec co? moge sie denerwowac, taka jest zaleta tego niskiego cisnienia ;)

Manifik napisał(a):ta :D a tak swoją drogą to doskonale Cię rozumiem, też cierpię z powodu niskiego ciśnienia, dwa miesiące temy był na ten temat artykuł w Twoim Stylu, kazali m.in. pić dużo wody :shock:
Witam
Tak , ja mam ten sam problem- niskie ciśnienie, chodzę i śpię. Ostatnio mało brakowało a wjechałabym jakiemuś ludziowi w tyłek, więc poleciałam do lekarza- wszystkie badania ok., tsh też, a okazało się -brak wody i stąd te różne objawy. A po za tym musisz pogodzić się z tym, ponieważ jest to meteopatia i w sumie korzystna sprawa dla organizmu-dłuższe życie.

Manifik napisał(a):Jolcia21, na ile znam etykietę forumową tak znaczna ilość wykrzykników świadczy o ekscytacji, a obiektywnie Twój problem, problemem jest lol

hello,
oprocz tego o czym wspominacie staram sie tez unikac tych rzeczy, ktore cisnienie jeszcze obnizaja. np. po kaszy gryczanej cisnienie mam tak niskie, ze boli mnie glowa. podobnie jest po wodzie mineralnej z duza iloscia magnezu. trzeba tez uwazac na lączenie witamin(szczegolnie tych co w jednej tabletce mieszcza caly alfabet)

nie wiedziałam ze wykrzykniki o tym świadczą bo jestem tu nowa a u mnie jest to normalne ze daje tyle wykrzykników. niestety niedociśnienie mam nadal i wynosi 70/40

jolciu21 (żeby nie było wątpliwości, do kogo ;)), Twoje wypowiedzi upstrzone wykrzyknikami świadczą o ekscytacji

Jolcia21, na ile znam etykietę forumową tak znaczna ilość wykrzykników świadczy o ekscytacji, a obiektywnie Twój problem, problemem jest

jolcia21 napisał(a):myślę że się nie ekscytuje bo nie mam czym!!! te niskie ciśnienie bardzo mi dokucza i chciałam tylko wiedzieć czy tak niskie ciśnienie jest niebezpieczne!!!
przynajmniej ciśnienie podjechało Ci do normalnego poziomu, więc wyszło to na dobre :)
niskie ciśnienie rzeczywiście ponoć nie jest groźne, ale sama wiesz jak można kijowo się czuć,
inna sprawa że można to być jeden z wielu sygnałów mówiących o np niedoczynności tarczycy

myślę że się nie ekscytuje bo nie mam czym!!! te niskie ciśnienie bardzo mi dokucza i chciałam tylko wiedzieć czy tak niskie ciśnienie jest niebezpieczne!!!

ta :D a tak swoją drogą to doskonale Cię rozumiem, też cierpię z powodu niskiego ciśnienia, dwa miesiące temy był na ten temat artykuł w Twoim Stylu, kazali m.in. pić dużo wody :o

hehehe
uderz w stół.... lol

Wróbelka, Markdottir to pisała chyba do Joli Ileśtam :)

markdottir napisał(a):jak na niskociśnieniowca bardzo się ekscytujesz...
jeśli o mnie chodzi, to mieszasz problemy zdrowotne z cechami charakteru :|

a może to faktycznie takie nakręcanie się jest jednym ze sposobów organizmu na utrzymywanie sie w pionie , wierzcie że niekiedy mam problemy z codziennym funkcjonowaniem....

Niedawno słyszałam wypowiedź lekarza w radio, że niskiego ciśnienia się nie leczy, nic się z nim nie robi
Ja też należę do niskociśnieniowców i czasem to bywa upierdliwe.

Carrie napisał(a):markdottir napisał(a):jak na niskociśnieniowca bardzo się ekscytujesz...
Jakoś sobie trzeba radzić 8)

markdottir napisał(a):jak na niskociśnieniowca bardzo się ekscytujesz...
Jakoś sobie trzeba radzić 8)

jak na niskociśnieniowca bardzo się ekscytujesz...

Witam!!! Ja problemy z niedociśnieniem mam już dłuższy czas i zazwyczaj wynosi 70/40!!! Gdy spadło mi do 60/40 poszłam do lekarza rodzinnego który stwierdził że mam w dolnej granicy normy!!! Czy takie ciśnienie jest niebezpieczne???

Cardiamid z kofeiną - dzięki temu funkcjonuję :|

Są to krople bez recepty, koszt ok, 6 zł

http://www.i-apteka.pl/p/pl/591/cardiamid_-_coffein_krople_15ml.html

Zresztą o niskim ciśnieniu był wątek na forum, ale coś nie mogę go znaleźć.

dzięki misia, od poniedziałku zaczynam działać :)

a buraków nie lubię, przyjmuję tylko w formie domowego barszczu

Nie wiem czy to działa,ale wyczytałam ostatnio w jakiejś gazecie,że buraki, barszcz czerwony pomagają. Ile w tym prawdy nie wiem. Z drugiej strony ile można buraki jeść?

Wiadomość wysłana :)

jeszcze raz Ci z góry dziekuję za te namiary na endokrynologa, koniecznie potrzebuję
chyba w dwóch miejscach opisuję tę samą chorobę, a w uszach mam koncert cykad
gdybyś znała nazwisko dobrego endokrynologa w Medicoverze byłoby super :)
możesz pisać na priva

Wróbelka zrób jak najszybciej badania włącznie z badaniem na poziom TSH .
Mój mąż kilka lat tak się czuł,zmarzluch straszny i ciągle zmęczony ,.niewyspany, oprócz tego miał koszmarne bóle głowy i szumy w uszach ,z roku na rok było gorzej.
Okazało się ,że praktycznie nie ma tarczycy i cud ,że nie zapadł w końcu w śpiączkę.
Dlatego namawiam Cię na badania gorąco, lepiej zapobiegać niż leczyć....

Ja bym sprawdziła ciśnieniomierz w porównaniu do lekarskiego 8)

to zależy, ja też mam takie niskie ciśnienie, jak poszłam do lekarza zrobiła wszystkie badania, włącznie z badaniem hormonu tarczycy i nic nie wykazały.
Poprostu takie mam a tabletek nie mam sensu mi przepisywać bo jest mi niedobrze po kawie, a tabletki na "zwiększenie" ciśnienia zawierają kofeinę.
Proponowałam mi jescze jedno badanie dla pewnośći, to jest stały pomiar ciśnienia. Zakładają ci jakieś urządzenie na cały dzień, ale w sumie mnie to moje ciśnienie tak bardzo nie przeszkadza, czasem tylko czuję się gorzej, a skoro lekarz powiedział że nie zagraża to mojemu zdrowiu to nic z tym nie robię.

poszperałam i cos tu znalazłam:

"Niektóre osoby z bardzo niskim ciśnieniem czują się świetnie, innym przeszkadza ono w normalnym funkcjonowaniu. Jeśli wciąż jesteś zmęczona i senna, często boli cię głowa, dokuczają ci zimne stopy, miewasz zawroty głowy i mroczki przed oczami, koniecznie zmierz ciśnienie! Być może to właśnie zbyt niski jego poziom (niedociśnienie) sprawia, że permanentnie czujesz się tak, jakbyś żyła z nienaładowanym akumulatorem."

oraz:

"Optymalne dla zdrowia ciśnienie nie powinno przekraczać 120/80 mm Hg, zaś jego dolną granicę stanowi 90/60 mm Hg. Gdy ta wartość jest jeszcze niższa, np. 80/55 mm Hg, mówimy o niedociśnieniu (hipotonii). Tak drastycznie niskie ciśnienie zdarza się raczej u ludzi młodych (z biegiem lat ciśnienie wzrasta), częściej u kobiet niż u mężczyzn. Dotyczy poniżej 1 proc. populacji. Przyczyny mogą być różne, najczęściej genetyczne. Zbyt niskie ciśnienie mają też osoby z zaburzeniami wydzielania hormonów czy cukrzycą, zażywające niektóre leki, np. nasercowe. Obniżenie ciśnienia towarzyszy także niekiedy chorobom zakaźnym, np. błonicy czy grypie. Na szczęście gdy zdrowiejemy, jego poziom szybko wraca do normy.

Chwilowe niedociśnienie może się zdarzyć każdemu z nas, np. gdy przebywamy w dusznym pomieszczeniu albo gwałtownie wstajemy z pozycji leżącej (może to spowodować nawet omdlenie). Nie przejmuj się, jeśli zdarza ci się to tylko od czasu do czasu, np. raz na wiele miesięcy. Gdy jednak powtarza się często, np. raz w miesiącu, zgłoś się do lekarza.

Wybierz się do niego również wówczas, gdy dokucza ci zmęczenie albo masz jakiekolwiek inne niepokojące objawy. Lekarz zmierzy ci ciśnienie i jeśli stwierdzi, że jest zbyt niskie, skieruje cię na badania do neurologa, kardiologa lub endokrynologa. Nie ma cudownych tabletek, które mogłaby stale zażywać osoba z niedociśnieniem. Zdaniem kardiologów, sama hipotonia nie jest chorobą. Jeśli jednak jej przyczyną są jakieś zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu, koniecznie trzeba je zdiagnozować, a potem leczyć."

poczytaj :D

Stale mam niskie ciśnienie, takie poniżej 100 czegośtam na 70 tego czegoś , na dodatek mierzone nie ciśnieniomierzem lekarskim tylko takim nadgarstkowym.

Ostatnio mam często 88/70 . było i 76/50
pierwszy pomiar to skurcz a drugi rozkurcz.

masz zbyt niskie jak piszesz i jesteś ogólnie osłabiona przez to. ale dla pewności ja bym się wybrała na małą kontrolę do lekarza :D