Jak zaradzić zgadze i mdłościom w 19 tygodniu ciąży?

Jelsi mogę coś doradzić to wizytę u gina ja miałam okropne mdłsoci nawet w nocy mnie szarpało , powiedziałam o tym ginowi przepisał mi tabletki koszt 4 złote zawsze gdy czuje ze jest mi nie dobrze bore tablete przechodzi w ciągu 15-20 min.

:o jesuuuuuu

ja mdłości miałm do końca ciąży

kończę tę dyskusje bo nie ma to najmniejszego sensu

nuka_ug napisał(a):monia:) napisał(a):znajdź sobie jakieś inne hobby niż dręczenie ludzi
ty chyba jakaś przewrażliwiona jesteś. Ja Ci tylko zwracam uwagę, żeby nie powielać wątków a nie dręczę
tak tak tak

to jestem .... przewrażliwiona

oczywiście masz rację

monia:) napisał(a):znajdź sobie jakieś inne hobby niż dręczenie ludzi
ty chyba jakaś przewrażliwiona jesteś. Ja Ci tylko zwracam uwagę, żeby nie powielać wątków a nie dręczę
Chyba że Ty jesteś ponad wszelka krytyka i Tobie zwracać uwagi nie wolno

nuka_ug napisał(a):monia nie zamierzaam sie z Tobą kłócić, prosze tylko żebyś tego nie robiła

monia:) napisał(a):ale jak ktos powiela moje tematy to jest OK i na niegio nie wskakujesz
tam gdzie zauwazylam to wklejalam linki do podobnych tematow jesli o to pytasz poza tym takie tlumaczenie ja tak robie bo inni zaczeli, kojarzy mi sie z tlumaczeniem w przedszkolu
znajdź sobie jakieś inne hobby niż dręczenie ludzi

monia nie zamierzaam sie z Tobą kłócić, prosze tylko żebyś tego nie robiła

monia:) napisał(a):ale jak ktos powiela moje tematy to jest OK i na niegio nie wskakujesz
tam gdzie zauwazylam to wklejalam linki do podobnych tematow jesli o to pytasz poza tym takie tlumaczenie ja tak robie bo inni zaczeli, kojarzy mi sie z tlumaczeniem w przedszkolu

nuka_ug napisał(a):Nie mam jej za złe bo jest nowym uzytkownikiem, nie wie jakie tematy juz były i może nie umie jeszcze wyszukiwać, ale Ty jako stary uzytkownik dobrze wiesz jakie tematy najczęściej sie powtarzają, a jednak zakładasz kolejne takie. To na prawdę niepotrzebne.Wkleiłam linki do podobnych tematów i tam można spokojnie odpowiadać :)
ale jak ktos powiela moje tematy to jest OK i na niegio nie wskakujesz

Nie mam jej za złe bo jest nowym uzytkownikiem, nie wie jakie tematy juz były i może nie umie jeszcze wyszukiwać, ale Ty jako stary uzytkownik dobrze wiesz jakie tematy najczęściej sie powtarzają, a jednak zakładasz kolejne takie. To na prawdę niepotrzebne.
Wkleiłam linki do podobnych tematów i tam można spokojnie odpowiadać :)

nuka_ug napisał(a):Była prosba o niepowielanie tematów. O zgadze i mdłościach było tego mnóstwo. ZNALAZŁAM KILKA:

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=7573&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=4838&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=7433&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=4821&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3993&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3568&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3558&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=2941&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=2489&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=6258&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3767&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=1116&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=8133&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063
NUKA - nie miej za złe ABNDZE że powtórzyła temat

ja jak wpisuję w SZUKAJ: jakieś słowo i wiem że taki temat był bo sama go np. zakłądałam to wyszukiwarka wcale mi go nie znajduje

poza tym na forum jest pełno powtarzajacych się tematów

np. ja utworzyłam temat nasze porody

potem powstał nastepny _ I NIKT GO NIE KASOWAŁ - jest nadal

ja utworzyłam tematy GORĄCO POLECAM i ODRADZAM

tematy funkcjonowały a potem powstały lista ...... polecam

i lista ... odradzam i tez nadal są

i nikt ich nie kasował

tego chyba nie da się zmienić lol

Jeszcze raz :) : Była prosba o niepowielanie tematów. O zgadze i mdłościach było tego mnóstwo. ZNALAZŁAM KILKA:

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/vie...7a81706be726063

JA mdlosci mialam do 6 miesiaca z wymiotami, a zgage cala ciaze takze glowa to gory to tylko 9 miesiecy

Była prosba o niepowielanie tematów. O zgadze i mdłościach było tego mnóstwo. ZNALAZŁAM KILKA:

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=7573&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=4838&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=7433&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=4821&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3993&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3568&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3558&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=2941&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=2489&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=6258&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=3767&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=1116&highlight=zgaga&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

http://forum.styl.fm/s3/viewtopic.php?t=8133&highlight=md%B3o%B6ci&sid=9664cd6dc194112ca7a81706be726063

Monia nic dodać,nic ująć

Pokonaj mdłości

http://www.tik-tak.pl/publikacje.php?id=434

http://www.kobietaintymna.atupartner.pl/zdrowie/zwiastuny.html

Pieczenie za mostkiem

Jednym z wczesnych sygnałów ciąży jest też zgaga - spowodowana cofaniem się treści żołądkowej, a czasem także dwunastniczej do przełyku. Sprzyja jej wolniejsze przechodzenie pokarmu przez jelita, co jest charakterystyczne dla ciąży. Ponadto powiększająca się stale macica przesuwa się w kierunku nadbrzusza i uciska na żołądek. Trzeba więc jeść często, ale niewiele, a także pamiętać o tym, aby nie układać się na wznak po posiłku ani nie robić głębokich skłonów w przód. Nie należy się też objadać późnym wieczorem.

Mdłości o poranku

Znane są one dobrze wielu kobietom. Któregoś dnia budzą się z uczuciem wyjątkowego dyskomfortu. Przy próbie wstania z łóżka świat zaczyna wirować, pojawiają się nudności i trzeba szybko pędzić do łazienki. Może się to zdarzyć w dwa, trzy lub cztery tygodnie po zapłodnieniu. Poranne mdłości i wymioty są jednym z najwcześniejszych objawów ciąży. Nudności na ogół dokuczają na czczo, wymioty zwykle po śniadaniu. Najbardziej cierpią te panie, które są wrażliwe na zapachy, zaszły w ciążę po raz pierwszy oraz te, u których rozwija się ciąża mnoga. Niekiedy we wczesnym okresie ciąży zdarzają się objawy, o których koniecznie trzeba powiedzieć lekarzowi. Są to omdlenia i tzw. Niepowściągliwe wymioty. Pojawiają się one kilkanaście razy dziennie i trudno je opanować. Kobieta nabiera wstrętu do jedzenia, wskutek czego gwałtownie chudnie. Grozi jej odwodnienie i zaburzenia w gospodarce elektrolitowej organizmu. Powinna aż do zahamowania wymiotów być leczona w szpitalu i odżywiana dożylnie przez kroplówkę.

http://www.kobietaintymna.atupartner.pl/zdrowie/zwiastuny.html

Nudności i wymioty to problem bardzo wielu kobiet we wczesnej ciąży. Zwykle problemy te nasilają sie rano. Dobrze jest wtedy mięć przy łóżku coś do przegryzienia, na przykład sucharki.

Zjedzenie 2, 3 sucharów z filiżanką herbaty i odczekanie 15 - 20 minut przed wstaniem z lóżka może złagodzić mdłości. Korzystniej jest także porzucić spożywanie obfitych posiłków na rzecz częstszych, ale skromniejszych. Także zmęczenie, osłabienie i apatia to normalne objawy wczesnej ciąży, które powinnaś zaakceptować i nie walczyć z nimi na sile.

Może okazać się to trudne, zwłaszcza gdy zawsze byłaś żywotną kobietą, ale pamiętaj, ze zmęczenie to naturalny stan zmniejszenia aktywności ciężarnej dla ochrony jej dziecka. Kiedy cię ogarnia, powinnaś po prostu odpocząć.

http://www.ciaza.fehn.pl/ciaza-2.html

Sposób na poranne mdłości

Pojawiają na początku ciąży jako jeden z jej objawów. Oto kilka sposobów na złagodzenie porannych mdłości:
* zjedz rano coś lekkostrawnego, np. kawałek herbatnika, sera lub jabłko
* zanim wstaniesz, poleż ok. 10 minut
* jedz mało i często
* kolację zjadaj przynajmniej godzinę przed spaniem
* miej zawsze pod ręką coś do przegryzienia
* pomóc może również herbatka miętowa
* niektórym ciężarnym pomaga ssanie landrynek lub wąchanie olejku lawendowego
Jeśli jednak nasze rady nie pomogą, pociesz się, że mdłości mijają po trzech miesiącach.

http://www.maluchy.pl/porada/23

Ważne:
O każdej dolegliwości musi być powiadomiony prowadzący lekarz ginekolog. Lekarz stwierdzi czy dolegliwości są "normalne" czy też mogą być groźne dla dalszego przebiegu ciąży. Należy pamiętać, że dolegliwości określane jako typowe podczas ciąży nie zawsze muszą być wywołane poprzez zmiany zachodzące w organiźmie ale mogą być spowodowane chorobą matki lub nieprawidłowym rozwojem dziecka. Dlatego ważne jest aby o każdej dolegliwości informować lekarza ginekologa, szczególnie kiedy dolegliwości nasilają się lub są uciążliwe w normalnym funkcjonowaniu.

http://twoja-ciaza.com.pl/dolegliwosci.html

Na mdłości może pomóc spożywanie lekko strawnych posiłków. Posiłki powinny być w małych ilościach ale za to częściej. Nie czekać aż pojawi się uczucie głodu - pusty żołądek może potęgować nudności. Podczas posiłków spożywać małe ilości płynów. Najlepiej zacząć dzień od śniadania podanego do łóżka. Dobrze by było jakby śniadanie przygotowała inna osoba - kobieta powinna w tym czasie leżeć (najlepiej na boku). Na śniadanie można zjeść sucharki,jajko na twardo, herbatniki,chleb chrupki. Można wypić ciepłe mleko, herbatę miętową, sok z jabłek. Po posiłku powinno się leżeć jeszcze przynajmniej przez pół godziny.
W ciągu całego dnia kobieta powinna też pić dużo płynów.

Dolegliwości nie ustąpią od razu ale sukcesywnie powinny się zmniejszyć. Jednakże jeśli nie ustąpią trzeba koniecznie zasięgnąć porady lekarza. Niebezpieczne jest przyjmowanie "na własną rękę" środków przeciwwymiotnych ponieważ mogą one (ale nie muszą) zaszkodzić dziecku i wpływać na jego prawidłowy rozwój.

Jeśli po zjedzeniu jakiejś potrawy zaczynają się kłopoty - należy unikać tej potrawy. To samo dotyczy zapachów. Można spróbować zupy z mleka, budyniu waniliowego lub rozpuszczalnych płatków, ugotowanych z odrobiną cukru i soli. Pomagają one na podrażniony żołądek i dostarczają organizmowi ważnych substancji odżywczych.

http://twoja-ciaza.com.pl/dolegliwosci.html

Poranne nudności to jedne z częstszych dolegliwości ciężarnych kobiet w pierwszym trymetrze ciąży. U większości jednak ustępują po pierwszych dwu lub trzech miesiącach. Nazwa "poranne mdłości" w istocie nie jest adekwatna, ponieważ niektóre kobiety odczuwają te dolegliwości przez całą dobę, nasilają się pod wpływem pewnych zapachów czy zjedzonych pokarmów. Z reguły dolegliwości te nie są na tyle nasilone aby zagrażały prawidłowemu rozwojowi płodu.

Zdaniem niektórych kobiet mdłości łagodzą sucharki, napoje z dodatkiem imbiru, lemoniada.

http://www.mediweb.pl/mens/wyswietl_vad.php?id=171

zgaga

Aby zapobiec ZGADZE, należy przede wszystkim unikać: BARDZO OBFITYCH POSIŁKÓW (na noc)

- OD OKOŁO szóstego miesiąca jeść tylko małymi porcjami.

NALEZY PRAWIDŁOWO ŁĄCZYC POKARMY

nie łączyMY W JEDNYM DANIU węglowodanów i białka,

NALEZY JE ZJADAĆ osobno I NAJLEPIEJ Z WARZYWAMI

NP. JESLI MAMY OCHOTĘ NA JAJECZNICĘ TO NIE POWINNIŚMY JEJ JEŚC Z CHLEBEM

PIECZYWO MOZNA ZJEŚC NA DRUGIE ŚNIADANIE - ZA JAKIS CZAS

jEŚLI JEMY MIĘSO - TO Z WARZYWAMI (WYKLUCZONE JEST ZESTWAIANIE GO Z ZIEMNIAKAMI LUB MAKARONEM)

DOBRZE BYŁOBY TEŻ OGRANICZYĆ SŁODYCZE

ZGADZE SPRZYJA JEDZENIE W POSMIECHU, NIEDBALE, BEZ DOKŁADNEGO PRZEŻUWANIA POKARMU

Spośród dotykających Cię dolegliwości ciążowych, najbardziej dokuczliwa może być teraz zgaga. To nieprzyjemne uczucie pieczenia, odczuwane w gardle lub powyżej mostka, zwykle pojawia się po zjedzeniu ciężkostrawnego posiłku. Niestety, w ciąży może występować także po lekkich daniach, a nawet przy pustym żołądku. Zgaga może nasilać się wraz z rozwojem ciąży. Rosnąca macica przesuwa ku górze żołądek i dwunastnice, co powoduje cofanie się treści żołądkowej do przełyku. Aby zapobiegać zgadze, najlepiej jest wyłączyć z jadłospisu pikantne potrawy i jeść częstsze, ale mniej obfite posiłki. Objawy można natomiast łagodzić kilkoma łykami zimnego mleka lub gorącej herbaty. Skuteczne bywa także zjedzenie paru migdałów, pożucie natki pietruszki lub gumy miętowej.

http://www.ciaza.fehn.pl/ciaza-7.html

Zgaga w ciąży

DEFINICJA
Nieprzyjemne uczucie pieczenia w dolnej części klatki piersiowej połączone czasami z odczuciem goryczy w ustach.

OBJAWY I PRZEBIEG
Zgaga jest dolegliwością, która u kobiet ciężarnych pojawia się bardzo często. Nie stanowi ona zagrożenia dla matki i płodu. Występowanie zgagi we wczesnej ciąży spowodowane jest zwiotczeniem ścian mięśni przewodu pokarmowego na skutek działania progesteronu. Jednak najczęściej występuje w późniejszych miesiącach ciąży i ma związek z uciskiem powiększającej się macicy na żołądek i jelita, zaburzając pracę przewodu pokarmowego.

Wraz ze zgagą mogą pojawić się bardzo uciążliwe odbijania, jak również kwaśne wymioty.

WEZWIJ LEKARZA, GDY...
Jeżeli zgaga staje się bardzo dokuczliwa, nie pomagają domowe sposoby jej pozbycia się, a do tego dołączają się jeszcze inne objawy tj. zaparcia, wymioty czy gorączka należy udać się do lekarza. Może on zalecić odpowiednie leczenie farmakologiczne polegające na przyjmowaniu środków neutralizujących działanie kwasów żołądkowych. Leki takie pomimo tego, że są ogólnie dostępne w aptekach bez recepty, kobiety ciężarne powinny zażywać wyłącznie po konsultacji z lekarzem prowadzącym.

LECZENIE DOMOWE
W przypadku zgagi ogromne znaczenie ma odpowiednia dieta. Aby zminimalizować dokuczliwe i nieprzyjemne jej objawy, należy wystrzegać się potraw pikantnych oraz tłustych. Posiłki należy przyjmować często, ale w małych ilościach. Należy także unikać wszelkich używek. Kawa, alkohol czy papierosy znacznie nasilają objawy zgagi. Również nadmierna ilość spożywanych słodyczy może przyczynić się do zwiększenia dolegliwości. Czasami w ich zwalczaniu pomaga wypicie szklanki ciepłego mleka lub zjedzenie garści migdałów.
Poza dietą należy pamiętać o tym, by nie uciskać brzucha i okolicy talii przez noszenie zbyt obcisłej odzieży. Niekiedy pomóc może sypianie z głową ułożoną nieco wyżej niż zwykle.

http://www.forumginekologiczne.pl/specjalista/ep,43

na zgagę moga być pomocne migdały i słodkie mleko

mdłości - poprostu trzeba przeczekać same miną

witaj!
mnie tez dlugo meczyly mdlosci, wogole jak widzialam slodkie to odruchy mialam straszne :(
pomogly mi tylko czopki, przypisane przez gina, kosztowaly cos kolo...2zl ;) aplikowalam je sobie na noc, bo w dzien po nich bylam jak w letargu :(
a stare domowe "sprawdzone" sposoby nic nie pomagaly :(

zapytaj gina :) napewno cos doradzi :)