Zawalcz z brzuszkiem

Zawalcz z brzuszkiem

Dziewczyny, Pomocy!!! Jak pozbyć się cellulitu w dwa tygodnie? Wyjeżdżam z chłopakiem do Egiptu i mam brzuszek. Co robić????

Kasia
Takiego maila otzrymałyśmy niedawno od jednej z naszych czytelniczek. Po redakcyjnej burzy mózgów i konsultacji z p. Urszulą Sztwiertni (konsultant medyczny firmy Shar Pol), przygotowałyśmy zestaw porad.

Reklama

Sposobów na zwalczanie cellulitu jest wiele. Najczęściej stosowaną kuracją są kosmetyki – różnego rodzaju kremy, emulsje, balsamy czy peelingi. Ta metoda walki z nierównościami skóry wymaga jednak czasu i konsekwencji, a i tak nie zawsze przynosi pożądane efekty.

Jeżeli szukamy rozwiązania, które pomoże nam na stałe pozbyć się cellulitu, warto zastanowić się nad profesjonalnym zabiegiem kosmetycznym. Najnowsze technologie z zakresu medycyny estetycznej skutecznie pomagają pozbyć się pomarańczowej skórki.

 Do wyboru mamy też inne metody, które wspomogą spalanie tkanki tłuszczowej i  redukcję cellulitu. Istotna z pewnością jest odpowiednia dieta. Unikać należy tłustych, wysokokalorycznych potraw. Lepiej sięgać po świeże owoce i warzywa, niż niezdrowe przekąski. Dobrym uzupełnieniem diety będzie niegazowana woda mineralna – dziennie powinniśmy wypijać jej 1,5 litra.

Nieodzowna dla dobrego zdrowia i sylwetki jest także aktywność fizyczna. Pływanie, jazda na rowerze czy biegi pomogą utrzymać efekty wszelkich kuracji oraz zabiegów.

Mamy nadzieję, że pomogłyśmy!

Reklama
Reklama