Reklama
Składniki:
- 5g Kasza gryczana, sucha
- 50g Jaja kurze surowe
- 125g Mleko spożywcze 2% tł.
- 3,5g Sól biała
- 70g Siemię lniane
- 70g Słonecznik
- pestki 50g
- Sezam 6g
- Zioła prowansalskie
Wykonanie:
Kaszę gryczaną zmiel na mąkę w młynku do kawy lub blenderze. Do miski wsyp mąkę z kaszy i sól, wlej mleko i wbij jajo. Nasiona, a także siemię i suszone zioła prowansalskie. Masę zamieszaj i wyłóż na blaszkę z pergaminem. Uformuj na płaską warstwę. Piecz 8 min w 180 C, wyjmij, pokrój na kwadraty i podpiecz jeszcze 5 min.
Reklama